Опасности, о которых сигнализирует повышенная потливость у детей. Почему ребенок сильно потеет

Может, повышенная потливость - признак какой-то болезни?

Наш эксперт - заведующая педиатрическим отделением ФГБЛПУ «Лечебно-оздоровительный центр МИД России», врач высшей категории Светлана Черемисина .

За выделение пота ответственна вегетативная нервная система, которая регулирует еще и деятельность органов кровообращения, дыхания, пищеварения, температуру тела и многое другое. У малышей она развита не очень хорошо, да и потовые железы не совсем сформированы, что как раз и может быть причиной сильной потливости.

Начинают активно «работать» только с 3-4 недель, а полностью их развитие завершается к 4-5 годам. Поэтому то, что организм ребенка реагирует на температуру выше определенного уровня сильным потоотделением, - нормально.

Перекутали!

Большинству родителей малыш кажется таким хрупким, что они начинают его кутать, чтобы защитить от всего на свете. Не идите на поводу своих желаний, а уже с трехнедельного возраста одевайте кроху так, как оделись бы сами. Более того, некоторые педиатры считают, что, если ребенок подвижный, одевать его надо полегче: бегая, дети быстро разогреваются.

Часто родители замечают, что малыш потеет ночью. В этом случае нужно отрегулировать температуру в спальне, она не должна быть выше +20°, а влажность - выше 50-60%.

Одевайте кроху в пижамки только из натуральных тканей. Возможно, стоит поменять пуховое одеяло и синтетическую подушку на более экологичные и легкие.

После простуды

Когда малыш болеет, повышается не только температура, но и увеличивается . В этом случае потливость - защитный механизм, который не дает повышаться температуре дальше, а также помогает выводить токсины. Но, чтобы наладилось нормальное потоотделение, нужно какое-то время, а до этого момента кроха будет продолжать потеть даже при нормальной температуре. В таком случае никаких иных мер, кроме гигиенических, предпринимать не надо.

Большие волнения

Часто ли у вас потеют ладошки при сильном нервном возбуждении? А крохи даже больше чувствительны к душевным переживаниям как положительным, так и отрицательным, чем взрослые. При этом у них потеют не ладони, как у нас, а голова и шея.

Усталость, недосыпание тоже могут быть причиной потливости малыша, постарайтесь наладить режим дня и уберечь ребенка от чрезмерного утомления.

Это рахит?

Встречаются гораздо реже. Здесь на первом месте - возможный рахит, первые признаки которого появляются в 1-2 месяца.

Заподозрить это состояние можно, если :

• повышенная потливость наблюдается во время сна. Наиболее сильно потеют лицо и волосистая часть головы;
• потливость усиливается при любом напряжении, например, во время еды или когда малыш тужится. При этом учащаются случаи запоров;
• пот малыша приобретает кисловатый запах, он раздражает кожу и кроха начинает тереть голову о подушку, что вызывает облысение затылка;
• появились беспокойство, повышенная возбудимость. Кроха вздрагивает даже при негромком звуке, ярком свете, его сон становится тревожным.

Установить диагноз может только врач. А чтобы избежать рахита, нужно чаще с ребенком гулять, так как витамин D, который предупреждает это состояние, образуется в коже сам под действием солнечных лучей. Немаловажную роль играет правильное, полноценное питание, занятия гимнастикой.

Сбои нервной системы

Вторая по частоте тревожная причина повышенной потливости - болезни нервной системы :

• малыш потеет без видимой причины, иной раз очень сильно;
• потеют только отдельные места или непарные части тела, например, только одна ладошка или только лоб;
• от вспотевшего ребенка пахнет неприятно и резко;
• пот изменил консистенцию: стал густой, клейкий или, наоборот, очень жидкий и обильный.

Даже одного такого признака достаточно, чтобы показать малыша неврологу.

Наследственность

Третья опасная причина - наследственные болезни. При таких заболеваниях обычно поражаются все органы, которые выделяют секреты, а это не только пот, но и слюна, железы, вырабатывающие слизь, пищеварительные соки.

Например, при муковисцидозе, самой распространенной болезни среди всех наследственных патологий, очень важным признаком является изменение состава пота. Так как в нем в несколько раз повышено содержание натрия и хлора, при поцелуе родители замечают соленый вкус кожи ребенка, а если присмотреться, то на ней можно даже увидеть кристаллики соли.

А пот малыша, больного фенилкетонурией, имеет своеобразный затхлый запах, его еще называют «мышиным».

Многие мамочки у своих малышей могут заметить появление капель водички на головке. При этом на других областях тела такие негативные проявления отсутствуют полностью. Важно заранее выяснить, почему у грудничка потеет голова и стоит ли беспокоиться по этому поводу.

В медицинской практике выделяют несколько причин, которые приводят к развитию потливости. Ситуация чаще всего проявляется у детей до года. Родители не должны реагировать моментально. Им советуют внимательно пронаблюдать за изменением состояния юного пациента. Достаточно часто у грудничка потеет голова на фоне перегрева. Ситуация может усугубиться за счет неправильной работы потовых желез. Немаловажное значение играют также физические нагрузки. Дополнительно было замечено, что сильно потеет голова у деток с рахитом.

Родителям следует отслеживать ситуации, в которых у ребенка наблюдается чрезмерная потливость. Симптом может проявляться в период приема пищи, сна, активности или плача. Это информация играет для педиатра ключевое значение. На ее фоне формируется вывод о наличии серьезных патологий. После сдачи анализов потребуется пройти курс лечения или придерживаться основных рекомендаций специалиста в данной области.

Особенности терморегуляции в грудном возрасте

После появления на свет организму ребенка еще только предстоит подстроиться под обстановку внешнего мира. Органы и системы продолжают свое развитие, поэтому тело не может справляться с перегревом или охлаждением.

Такая ситуация может возникнуть во время купания, прогулок на свежем воздухе или пребывания под теплым одеялом. Важно создать максимально комфортные условия. Родители должны постоянно следить за температурным режимом и уровнем увлажнения в помещении. Только в комфортных условиях кроха сможет правильно расти и развиваться.

У грудничка голова может потеть во время сна

У младенцев терморегуляция наладится через несколько месяцев. В течение этого периода организм может неадекватно реагировать на любые внешние изменения. Сальные железы также только совершенствуют свою работу. Процесс потоотделения помогает ребенку избавиться от чрезмерного тепла. Маленькие капельки проступают на головке крохи.

У грудного ребенка на протяжении первых месяцев жизни может усиливаться потоотделение при кормлении смесью или грудью. Во втором случае ситуация возникает по причине телесного контакта с мамочкой.

Если у грудничка потеет голова при кормлении, то мамочке следует дополнительно совершить следующие манипуляции:

• Проверить состояние спинки, ножек или шеи.
• При чрезмерном потоотделении кроху следует переодеть в прохладную одежду или отказаться от укрывания теплым одеялом.
• Крохе противопоказано нахождение в комнате со сквозняком.
• Родители должны обеспечить необходимые параметры влажности воздуха.
• Для новорожденного следует покупать вещи только из хлопка. Остальные материалы не создают оптимальных условий для испарения влаги с поверхности. Тело ребенка должно дышать и регулярно получать необходимое количество кислорода.

Нехватка в организме витамина Д

Рахит – это серьезное заболевание, которое развивается на фоне недостаточного количества данного компонента в организме. В таком случае потеет голова у грудничка регулярно. Дополнительно небольшие капельки можно обнаружить на ступнях и ладошках.

Недостаток витамина Д чаще всего диагностируется у детей в возрасте до трех месяцев. Однако вероятность развития патологии сохраняется до года. Именно поэтому данный компонент должен присутствовать в рационе питания каждого ребенка в достаточном количестве.

Если у грудничка потеет голова во время сна, то необходимо сдать все анализы для того, чтобы исключить присутствие рахита в организме крохи. Болезнь серьезная и требует немедленного лечения. В противном случае повышается риск серьезных последствий. Патология приводит к деформации костей. Родителям советуют внимательно обследовать ребенка и при наличии характерных признаков обратиться за консультацией к педиатру:

• Малыш сильно потеет в течение первого часа сна после кормления.
• На затылке постепенно начинают выпадать волосы.
• Если ребенок находится в лежачем положении, то от него периодически можно услышать стоны.
• Родители заметили чрезмерную раздражительность и капризы, которые регулярно исходят от ребенка.

Детей с данными симптомами необходимо немедленно отправлять на консультацию к врачу. После всех анализов будет назначен медикаментозный курс витамина Д. Педиатр определяет дозировку, после которой кроха перестает активно потеть и становится активным и жизнерадостным.

Особенности строения вегетативной нервной системы

Потливость головки объясняется также несформированностью нервной системы крохи. Проблема не требует вмешательства медиков и устранится самостоятельно по мере взросления младенца. Во время сна и кормления усиливается напряжение, которое исчезает через определенный период.

При неправильном функционировании вегетативной системы потоотделение может усиливаться на любом участке тела. Капельки имеют резкий запах и необычную структуру. Правильно проанализировать ситуацию и поставить диагноз сможет только специалист в данной области. Малыша придется поставить на учет и следить за развитием динамики его болезни.

Активация работы потовых желез

Все системы внутренних органов ребенка после появления на свет имеют еще не до конца отлаженную систему работы. Потовые железы начинают активно функционировать только на третий день после родов. Однако их полной стабилизации удается добиться только в шести годам. Ситуация может проявляться в виде повышенной потливости, которая не имеет под собой никаких причин.

Головка крохи содержит самое большое число потовых желез. Именно поэтому родители могут наблюдать на ней периодически выступающий пот. При этом остальная часть тела остается полностью сухой. У детей до года чрезмерная потливость носит разную эпизодичность, поэтому считается вполне нормальной. Родители по этому поводу волноваться не должны, но получить рекомендацию специалиста в данной области все же стоит.

Чрезмерная нагрузка

Даже взрослому человеку иногда не под силу определенная физическая нагрузка. Для грудничка любые передвижения связаны с большими растратами энергии. К примеру, даже сосание груди требует потрудиться. Именно поэтому сальные железы могут выделить дополнительное количество пота. Таким образом они защищают мозг от перегревания. Ситуация считается нормальной для первых нескольких месяцев жизни.

Во время кормления малыша для него чрезмерными могут стать любые нагрузки. Потливость дает возможность организму нормализовать температуру тела. Кроха может взмокнуть после активных движений ручками или ножками, даже находясь в кроватке. Мамочка должна обратить внимание на головку крохи в состоянии покоя. Если она остается сухой, то волноваться по данному вопросу не стоит. В таком случае пот является нормальной реакцией на физическую нагрузку.

Малыша нельзя кутать

ОРВИ

Простуда даже во взрослом возрасте приводит к чрезмерному выделению пота. Таким образом организм пытается привести в норму температуру тела. Процесс заставляет внутренние системы начать активнее работать потовые железы. Испарение влаги с поверхности способствует также выведению вредных вирусов и бактерий.

Капельки пота на голове ребенка достаточно часто появляются при насморке, кашле и увеличенной температуре тела. Во время болезни потовые железы работают в несколько раз активнее. Рекомендуется получить консультацию педиатра. При необходимости он назначит лечение для грудного ребенка. На фоне скопления большого количества влаги на поверхности головка может начать преть.

Патологии в работе сердечно-сосудистой системы

Заболевания данных органов сложно диагностировать в том случае, если малышу еще не исполнился год. Родители должны обращать внимание на всякие мелочи и при наличии характерных признаков обращаться в лечащему врачу.

При сердечной недостаточности у малыша не только мокнет головка, но проявляются и следующие признаки:

• даже легкое нажатие в грудную область приводит к сильному плачу крохи;
• малыш может плакать во сне и не просыпаться;
• сразу после пробуждения на теле крохи можно заметить явные признаки холодного пота;
• синюшность носогубного треугольника;
• малыш проявляет вялость и отказывается от приема пищи;
• дыхание становится частым и нервным;

Сердечная недостаточность достаточно часто возникает на фоне авитаминоза, инфекции в кишечнике, гриппа, пневмонии или анемии. Данные патологии носят врожденный характер и диагностируются еще в роддоме. При правильно подобранном курсе лечения удается быстро избавиться от этого синдрома.

Лекарственные препараты

Чрезмерное потоотделение находится среди побочных эффектов от приема многих лекарственных препаратов. Перед тем, как давать их ребенку, следует внимательно прочитать инструкцию. Если голова потеет из-за лекарств, то переживать по этому поводу не стоит. После приема симптом исчезнет самостоятельно.

Патологии в генетике

На сегодняшний день такие болезни выявляются на скрининге. Процедура обязательно проводится со всеми новорожденными детьми. При выявлении патологии потребуется пройти необходимый курс лечения. Во внимание берется характер потоотделения. Его анализ позволяет поставить точный диагноз и подобрать правильный курс лечения.

Поэтому потливость появляется в ответ на любое внешнее воздействие. Явление полностью физиологичное, т. е. нормальное. Но возможно появление избыточной потливости в течение сна или бодрствования из-за патологических нарушений в организме ребенка, подростка. Для выбора тактики лечения нужна консультация специалиста.

Чрезмерное потоотделение у детей до 5 лет требует особого внимания и консультации с врачом.

Виды гипергидроза у детей

Активизация потовых желез происходит в первый месяц жизни ребенка. Полное становление с доразвитием наступает к 5-летнему возрасту дочки или сына. Нормальный детский пот не имеет запаха. При появлении резкого амбре, изменении поведения ребенка следует обратиться к врачу. Виды детского повышенного потоотделения.

Локальная форма, когда сильно потеют отдельные области тела. Различают гипергидроз:

Диффузная форма, когда обильное потовыделение по телу малыша. Этот вид является явным признаком начала патологического процесса в организме.

Нормы гипергидроза

Для определения объемов выделяемого пота у новорожденного и подростка используют специальный анализ на содержание хлоридов, который проводится трижды. Если концентрация веществ окажется выше 60-70 ммоль/л, результат считается положительным и сигнализирует о болезни.

Таблица норм потливости для детей:

Понять, почему ребенок потеет, поможет ряд тестов:

Внешние причины

В большинстве случаев дочка или сын сильно потливый из-за чрезмерных стараний родителей, которые слишком тепло или не по погоде одевают грудничка. В результате годовалый и более взрослый малыш чаще болеет, кашляет даже летом.

Чтобы не допускать перегрева ребенка и усиления работы потовых желез, нужно пересмотреть соответствие таких параметров к норме, как:

• температура и/или влажность в помещении;
• качество и/или удобство вещей;
• правильность обуви.

Потливость по ночам

Если у подростка или грудничка к утру нет жара, то чрезмерное потоотделение может быть связано с такими параметрами:

• повышение температуры воздуха в комнате, когда годовалый ребенок спит;
• не дышащее постельное белье;
• слишком теплая, плотная пижама.

Так же ребенок потеет во сне из-за синтетики. Такие ткани затрудняют циркуляцию воздуха и теплообмен с окружающей средой. Как следствие, испарения с тела не имеют выхода и скапливаются в виде пота у грудничка на коже.

Комфортной температурой в комнате для сна годовалого ребенка и подростка считается диапазон 18-20°С с параметром влажности в 50-60%. Превышение этих показателей - первая причина потения ребенка.

Активное выделение пота по ночам может быть спровоцировано дневным перевозбуждением. Избежать этого можно спокойными играми, принятием теплой ванны с ромашкой.

Дневная потливость

Причины повышенного потения у дочки или сына днем те же, что и при гипергидрозе ночью:

• некачественная одежда (из синтетики);
• несоответствие надетых вещей сезону или двигательной активности ребенка.

Если малыш находится в активной фазе развития, то есть ему уже есть 1 год и он не сидит в коляске, его следует одевать легче, чем обычно. Годовалый непоседа все время двигается, бегает и прыгает, поэтому у него больше шансов вспотеть. Чтобы годовалый малыш не вспотел, важно ближе к телу надевать неплотную, натуральную, хорошо отводящую влагу одежду. Сверху должна быть свободная кофта, не сковывающая движений. В противном случае, маленький годовалый непоседа быстрее вспотеет и заболеет.

Потливость ног

Следует обратить внимание на качество и удобство обуви малыша. Если ботинки малыша выполнены из синтетических материалов, в них должно быть достаточно отверстий для циркуляции воздуха. Следует отказать от резиновой обуви, особенно в летний сезон или носить реже. Если планируется большую часть времени находиться в обуви, она должна быть максимально удобной, выполненной из натуральных тканей, с облегченной подошвой.

Избыточная масса тела

Плотные дети больше склонные к обильному потовыделению, чем худощавые малыши. Таким детям нужно обеспечить:

• рациональное и режимное питание;
• нормальную подвижность в течение дня;
• регулярные занятия спортом.

Если эти меры не принесут результата, следует обратиться к специалисту.

Эмоциональный фактор

Годовалый ребенок, как и дети старшего возраста, отличаются от взрослых некоторыми особенностями психики. Поэтому он может сильно вспотеть даже от незначительного волнения или переживания. У ребенка и подростка психика только развивается, поэтому он чувствителен к эмоциональным перепадам. Часто при психоэмоциональных всплесках гипергидроз появляется локально, но годовалый или более взрослый малыш может потеть полностью.

Потливость ладоней

Локальное повышение потоотделения определенных участков тела, например, ладоней, является наследственной особенностью. В остальных случаях проблема объясняется резкими эмоциональными всплесками, сильной психоэмоциональной реакцией на определенную проблему. Возможной причиной может быть недоразвитие потовых желез, что исправится ближе к 5-летнему возрасту.

Потливость шеи и головы

Эти участки тела потеют из-за эмоциональной нестабильности ребенка, подростка которые остро реагируют на ту или иную ситуацию, или, когда дети спят. Бить тревогу следует, когда:

• пот приобретает резкий, специфичный запах;
• шея и голова потеют неравномерно;
• процесс сопровождается другими неприятными признаками.

Детям до 1 месяца свойственно потеть чаще и больше.

Месячный младенец, когда сосет мамину грудь, часто потеет в шее и на голове. Это объясняется тем, что младенцу требуется много силы, чтобы сосать грудь, это вызывает перенапряжение, а значит, и гипергидроз. Если грудничок спит у груди и потеет, значит, его терморегуляция неразвита или он перегревается от тепла материнского тела.

Усталость, как причина потливости

Особого внимания при повышенной потливости требует общее состояние младенца. Помимо эмоционального фактора на количество выделяемого пота влияет усталость малыша. Годовалый и взрослый ребенок всегда очень потеет на шее, лбе, подмышками от физического и умственного перенапряжения. Решить проблему возможно равномерным распределением умственной и двигательной нагрузки в течение дня.

Здоровье и потливость

Наиболее вероятной причиной появления избыточного потоотделения является простуда. При высокой температуре тела организм активизирует естественную терморегуляцию путем выделения большого количества пота. Потовыделение всегда сохраняется некоторое время после снижения жара. Таким способом из организма выводятся токсины.

Если новорожденный стал очень потеть, нужно тщательно соблюдать гигиену, чаще производить смену белья, периодически протирать тело влажным полотенцем. Но есть и другие причины повышения потоотделения.

Рахит

Первые признаки заболевания проявляются к концу второго месяца жизни. Развивается сильная потливость, пот приобретает кислый запах. Едкий состав потового секрета вызывает покраснение и раздражение. Грудной ребенок потеет чаще ночью. Особенно обильно пот выступает на голове. Другие симптомы:

• потуги во время еды, что объясняется запорами;
• тревожность, возбудимость;
• выраженная отрицательная реакция на свет и звук.

Недуг у месячного крохи легче предотвратить, чем вылечить. Профилактические меры:

• регулярные прогулки на свежем воздухе, которые должны быть длительнее в солнечную погоду;
• дополнительный прием витамина «D», особенно в зимний период или при отсутствии солнца летом;
• организация правильного питания;
• обеспечение двигательной активности ребенка в виде детской гимнастики.

Другие болезни

Годовалый ребенок может быть потливым из-за различных дисфункций сердца, почек, печени, других органов и систем. Самые распространенные недуги представлены в следующем списке:

1. Лимфодиатез. Встречается в возрасте 3-7 лет, значительно реже - у подростка. Симптомы: потливость; увеличение лимфоузлов; капризность.
2. Нарушения сердца и/или кровотока. Обильность потоотделения повышается на стопах и кистях. Тревогу вызывает холодный пот.
3. Отравление лекарствами. Сопровождается жаром и обильным потом по всему телу.
4. Болезни щитовидки. Симптомы: потливость; учащение сердечного ритма; худощавость.
5. Ожирение, сахарный диабет. Эти болезни взаимодополняемые.
6. Генетические нарушения. Проявляются у грудного малыша с первых месяцев жизни.
7. Гормональные расстройства. Появляются часто у детей 7-12 лет и у подростка, как подготовка к этапу взросления.
8. Неврологические расстройства у дошкольника.
9. Инфекционные заболевания, особенно, когда маленький ребенок болеет острой формой.

Потоотделение может говорить и о других недугах малыша - лучше обратиться к педиатру.

Консультация врача необходима в срочном порядке, чтобы понятьпричины сильной потливости ребенка, а также при возникновении одного из ниже приведенных симптомов гипергидроза:

• пот стал кислый, появился аммиачный, мышиный или другой резкий запах;
• консистенция секрета густая, клейкая либо обильная, жидкая;
• соленый привкус пота, стали появляться кристаллы на коже;
• сильное покраснение и раздражение потеющих мест;
• несимметричное или локальное потение.

Вернуться к оглавлению

Лечение

Прежде чем лечить чрезмерную потливость, важно установить причину ее появления. Пока будут сдаваться необходимые анализы, родители могут облегчить состояние грудного и взрослого ребенка следующим образом:

1. Использование специальных антиперспирантов на основе алюминиевого хлорида с целью подавления роста бактерий, уничтожения резкого запаха пота. Не рекомендованы к использованию летом.
2. Применение средств народной медицины в виде ванночек из коры дуба, ромашки, череды, морской соли.
3. Физиотерапия в виде ионофореза.
4. Более тщательное соблюдение гигиены: регулярный прием душа с антибактериальным мылом; частая смена белья; использование только натуральных тканей; использование детских присыпок, кремов и мазей от потливости.
5. Соблюдение правильного режима питания и диеты с исключением соленого, острого, жирного.

При устранении потливости у детей следует отдавать предпочтение натуральным средствам. Вернуться к оглавлению

Народное лечение

При потливости ног помогают следующие рецепты:

1. Обработка зон между пальцами и подошвы ног измельченными кристаллами борной кислоты. Делать процедуру утром, а вечером обмыть ноги. Курс - 14 дней.

2. Измельченная кора дуба засыпается в носки, которые надеваются ребенку на чистые, сухие ноги. Делать процедуру нужно до сокращения объема пота вполовину.

3. Порошкообразные квасцы от пота засыпаются в носки, которые надеваются малышу на целый день. Из раствора вещества можно делать ванночки (1/5 ч. л. в 250 мл кипятка).

4. Соляной раствор для омовения ступней (1 ч. л. в 250 кипятка). Теплой жидкостью моются ноги на ночь, а прохладной - утром. Соль можно заменить на соду.

5. Концентрированный отвар из соломы овса для 20-минутных ванночек.

6. Ножные ванночки на отваре коры дуба (100 г на 1 литр воды).

7. Листья березы, которые прокладываются между пальцами и ложатся вместо стелек.

8. Хлорный состав (¼ ч. л. извести в 3 л кипятка). В полученную жидкость следует примешать жидкое детское мыло. Раствором моются ноги без ополаскивания.

• Настой ромашки (6 ст. л. в 2 л кипятка). После отстаивания настойки в течение 60 минут следует добавить 50 г соды. Используется в виде примочек.
• Настой на коре дуба (5 г вмл кипятка) с лимонным соком для протирки проблемных мест.
• Настойка на хвоще для обтирания потеющей кожи дважды в день. Трава заливается водкой в пропорции 1 к 10. Хвощ можно заменить листьями грецкого ореха. Можно вместо водки использовать спирт, тогда пропорция будет 1 к 5. Перед применением нужно разведение водой в пропорции 1: 1 (для водки) или 1: 2 (для спирта).

Растворы можно применять в качестве примочек для устранения потливости ладоней, шеи. При потении всего тела помогает лечение ивовыми ваннами или с добавлением отвара чернобыльника. Принимать такую ванну нужно 20 минут курсом до 20 дней. Чтобы повысить эффект, следует дополнительно пройти курс водных процедур с отваром красной бузины.

Отвары трав хорошо устраняют потливость и почти не вызывают побочных реакций.

От потливости помогают натуральные присыпки и дезодоранты на травах. Ингредиенты средств:

1. рисовая мука или крахмал из кукурузы;
2. измельченные цветы ромашки или календулы;
3. косметическая глина;
4. эфирные масла.

Почему дети сильно потеют? Причины повышенной потливости у ребенка

Некоторые родители встревожены вопросом: «Что это значит, если ребенок сильно потеет?» С такой проблемой сталкиваются мамы детей от года и до 12 лет. Конечно, видя, что ребенок становится, не успев улечься в постель, полностью мокрым, родители начинают переживать, что с малышом что-то не в порядке. Хоть процесс этот физиологический и в большинстве случаев не несет угрозы для здоровья, но бывают и исключения. О них и пойдет речь дальше в статье.

Читатели узнают, почему дети сильно потеют, что может привести к такой необычной реакции организма, как с этим бороться. Помогут разобраться во всем советы врачей, также ознакомим вас с мнением известного педиатра Евгения Комаровского насчет этой проблемы.

Что такое ночная потливость?

Явление это - не редкость. С такими вопросами родители часто приходят к педиатрам. Объясняют это врачи в большинстве случаев тем, что потовые железы у ребенка еще не окончательно сформированы, работают они с перебоями приблизительно до 6 лет. Потом все выравнивается, и проблем быть не должно.

У детей терморегуляция происходит не так, как у взрослых. Регулируется теплообмен дыханием с помощью легких. Дети хуже взрослых переносят сухой воздух, да и малыши чаще болеют, слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, легочное дыхание происходит в болезненном режиме. У взрослых людей терморегуляция происходит через поры кожи. Рассмотрим несколько причин повышенной потливости у детей.

Причины

1. Если у ребенка есть лишние килограммы, то он может во сне потеть намного чаще детей с нормальным весом. Нужно пересмотреть меню ребенка и больше проводить с ним времени на свежем воздухе, в подвижных играх. Если не помогает, то надо проверить щитовидку.

2. У подвижных и гиперактивных детей гипергидроз во сне сильнее, чем у спокойных и уравновешенных сверстников.

3. Малыш должен спать в прохладном помещении. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 20 градусов. Особенно нужно контролировать данный показатель зимой, с началом отопительного сезона.

4. Еще одной причиной того, почему дети сильно потеют, может быть сухой воздух в комнате. Особенно когда летняя жара или зимой хорошо греют радиаторы. Нормальной для детского организма влажностью считается 50-70%. Это можно самостоятельно регулировать, применяя увлажнители. В сухом помещении, если вы не купили данный полезный прибор, можно повесить влажное полотенце на батарею, поставить аквариум с рыбками или разместить много комнатных растений. Испарения влаги помогут восстановить необходимую для малыша влажность воздуха.

В таком случае ребенок сильно потеет по причинам пересыхания слизистых носа и легких. Нарушается процесс легочной терморегуляции, и малыш становится мокрым во сне, да и учащаются случаи заболеваний.

5. Детская комната должна быть хорошо проветренной перед сном. Это нужно делать в течение года, в любой сезон. Свежий воздух приносит новую порцию кислорода, что приводит к лучшей легочной терморегуляции.

На вопрос родителей о том, почему дети сильно потеют, ответил и знаменитый телеведущий и педиатр Евгений Комаровский. Он говорит, что в основном ребенок страдает из-за недостаточно комфортных условий, созданных родителями. Только 3% всех детей, страдающих гипергидрозом, имеют серьезные нарушения. Если, помимо обильного потоотделения, родители еще замечают и другие симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

Когда нет серьезных нарушений в организме, а ребенок сильно потеет, Комаровский предлагает пересмотреть режим дня. Слишком активные дети, скачущие и бегающие в течение дня, чрезмерно перевозбуждаются. Перед сном предпочтительнее спокойные игры, вместо телевизора желательно почитать малышу перед сном сказку, дать выпить ромашковый чай либо с мелиссой.

Если ребенок сильно потеет, причины могут крыться в неправильном подборе постельных принадлежностей. Белье нужно покупать только натуральное, желательно однотонное, без красителей. Чем меньше кожа часто потеющего ребенка сталкивается с синтетикой и искусственными материалами, тем лучше. Да и стирать детские вещи нужно или детским мылом, или специальным стиральным порошком.

Особое внимание следует уделить подушке и одеялу. Наполнители не должны быть синтетическими. Евгений Комаровский вообще не советует давать ребенку до двух лет подушку.

Также доктор советует не надевать ребенку пижаму раньше времени. Лучше, если ребенок до холодов будет спать в майке и трусах. Пижаму, и то не синтетическую, а из хлопка или фланели, нужно надевать только зимой.

Польза вечернего купания

Еще один полезный совет от доктора Комаровского – это обязательное купание перед сном. Если ребенок потеет во сне, то душ или ванна не должны быть горячими. Лучше начинать купание с температуры +32 градуса, постепенно снижая до 26 градусов. Прохладная вода способствует, помимо закаливания организма, еще и хорошей работе потовых желез. После такого купания дети хорошо засыпают и меньше потеют во время сна.

Наиболее активным малышам пару раз в неделю желательно проводить водные процедуры с отварами трав. Это успокаивающие сборы – пустырник, валериана, мята, душица, мелисса. Можно перед сном сделать легкий массаж, который расслабит мышцы и успокоит нервную систему.

Потливость во время болезни

Часто ребенок, болеющий ОРВИ и принимающий лекарственные препараты, потеет во сне. Продолжаться такое слабое состояние может еще несколько дней после окончательного выздоровления. Организм сигнализирует таким образом, что он еще не полностью восстановился.

Некоторые, особенно работающие, родители сразу после выздоровления спешат отправить ребенка в детский сад. Если температуры нет, это еще не значит, что организм полностью здоров. Нужно подержать дома малыша хотя бы неделю, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет. Иначе в детском саду ребенок способен опять подхватить новый вирус и заболеть. А частые заболевания приводят опять же к сильному потоотделению по ночам.

Что делать, если потеют ноги?

Если родители замечают, что у ребенка всегда мокрые колготы или носки в области ступни, то необходимо проверить качество обуви. Летом стелька босоножек не должна быть искусственной или резиновой. Зимнюю обувь желательно покупать из натуральных материалов. Синтетика парит, и кожа малыша не дышит. Если нет возможности приобрести хорошую обувь, нужно выбирать ботинки из искусственной кожи, но чтобы они имели отверстия для проветривания.

Потные ладошки

Если у ребенка сильно потеют руки, это может говорить о недостаточном развитии потовых желез. Иногда дети так реагируют на сильное эмоциональное напряжение. Ребенок еще не умеет адекватно воспринимать стрессовые ситуации, а психоэмоциональная реакция часто сопровождается потными ладошками. Некоторые люди, даже взрослые, имеют наследственное локальное повышение выделений из потовых желез.

Ребенок более старшего возраста при повышенном эмоциональном напряжении потеет локально, а вот малыш раннего возраста может вспотеть полностью.

Почему у ребенка сильно потеет голова?

Младенцы, сосущие грудное молоко матери, тратят много энергии. Мамы часто в этот период наблюдают усиленный гипергидроз в области шеи и затылочной области головы. Это не страшно. Ребенок перерастет и перестанет потеть. Еще малыша не нужно слишком укутывать. Если младенец засыпает рядом с матерью, то может вспотеть просто от банального перегрева.

Но есть более опасные симптомы, на которые мать должна обратить внимание обязательно. Если у ребенка после эмоционального перенапряжения потеет голова, пот имеет неприятный и резкий запах, имеется гипергидроз не всей головы или шеи, а отдельных участков. Могут присутствовать еще и другие, сопровождающие это явление признаки.

Какие заболевания могут сопровождаться обильным потом?

Маленькие дети могут потеть из-за болезней сердца, почек и печени, при лимфодиатезе, когда у ребенка увеличиваются лимфоузлы. Сильное потоотделение может вызываться нарушением кровотока и сердечного ритма. Опасность представляет холодный пот.

Болезни щитовидной железы и генетические нарушения, ожирение ребенка либо сахарный диабет - это тоже причины, вызывающие такие локальные реакции организма.

В период гормональной перестройки тела в подростковом возрасте может наблюдаться обильное потоотделение. Со временем это должно пройти.

Еще дети потеют в периоды слабости от болезней верхних дыхательных путей, во время потребления большого количества лекарств, антибиотиков.

Рахит

Первые признаки этого заболевания выражаются потливостью, но нужно проверить, не имеет ли пот кислый запах. Больше всего при начинающемся рахите покрывается испариной голова. Но это не единственные симптомы. Основной - это выраженная негативная реакция на свет и звук. Начинаются запоры, дети становятся капризными, возбужденными.

Чтобы болезнь не прогрессировала, врачи заранее стараются принять необходимые профилактические меры. Помимо витамина D, назначают и прогулки на солнце, рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, делать гимнастику.

Когда нужно обращаться к врачу?

1. Пот имеет неприятный аммиачный или кислый запах.

2. Он густой и липкий.

3. Может быть наоборот - слишком жидким и обильным.

4. Выделяется при гипергидрозе соль, даже остаются белые следы на теле.

5. Мокрые места краснеют, возникает раздражение.

6. Когда пот имеет определенную локацию, несимметричное расположение.

Теперь вы знаете, почему дети сильно потеют и как правильно на это явление реагировать родителям.

1 месяц - 6 месяцев

Все родители волнуются о состоянии здоровья своего ребенка. Их интересует абсолютно все: почему малыш завтракал неохотно и не так радостно смеялся, почему он чихнул или вдруг сильно вспотел. Чтобы не пропустить симптомы серьезного заболевания, попробуем разобраться в вопросах потоотделения у детей.

Как работает система потоотделения у мланенцев

Как и у взрослых, потоотделение у детей регулирует вегетативная нервная система. У малышей она пока еще незрелая: потовые железы начинают функционировать с 3-4 недель жизни, а заканчивают развиваться не ранее, чем к 4-5 годам, поэтому система терморегуляции может давать сбой.

Гипергидроз (сильная потливость) у детей встречается достаточно часто, и это вполне закономерное явление. Малыши начинают потеть при температуре воздуха чуть более 28°С. Чаще всего избыточное выделение пота у детей замечают в области ладоней и ступней, чуть реже – в подмышечных впадинах и на лице. Родителям надо помнить, что вместе с потом малыш теряет много жидкости, например, с поверхности кожи грудного ребенка весом около 5 кг за целый день испаряется почти стакан (200 мл) влаги.

Что может повлиять на гипергидроз малыша

Самая частая причина

Малышу может быть элементарно жарко, ведь почти всегда его кутают. Педиатры советуют, начиная с 3-х недельного возраста, одевать малыша примерно так, как вы оделись бы сами. Иначе малыш так и будет потеть – ведь надо же как-то охлаждаться!

Учитывать надо буквально все. В период бодрствования малыша необходимо оценить, насколько он активен, ведь как только ребенок начинает много двигаться, его быстрый обмен веществ повлечет за собой более интенсивное выделение тепла.

Если малыш потеет ночью, отрегулируйте температуру в комнате, она должна быть не больше +20, а влажность – не более 50-60%. Скажите твердое «нет» синтетическим тканям, ваш выбор только натуральные хлопковые одежды, да и постельные принадлежности тоже не должны быть последними достижениями химии. Синтетика серьезно затрудняет теплообмен, из-за чего потоотделение только усиливается.

Пуховое одеяло лучше заменить на шерстяное. Духота тоже провоцирует гипергидроз, поэтому перед сном проветривайте комнату, только вот оставлять форточку открытой на ночь не стоит, малыш может простудиться.

Самая зимняя причина

Когда кроха простужается, у него не просто повышается температура тела, но и увеличивается количество выделяемого пота. Родители должны знать, что пот в данном случае – это защитный механизм, который не только не разрешает подниматься температуре еще выше, но и помогает выводить токсины. Нормальное потоотделение наладится лишь при полном выздоровлении малыша, поэтому нужно подождать, а до этого времени малыш так и будет продолжать потеть, даже если температура станет нормальной.

Самая эмоциональная причина

Нежные и ранимые малыши очень чувствительны как к отрицательным эмоциям, так и к положительным. В этом случае у детей потеет область головы и шеи. Справиться с этой причиной несложно: постарайтесь почаще бывать с ребенком, играть, разговаривать, отвлекать, переключите его эмоциональный фон в другое русло. Усталость, недосыпание – тоже эмоциональные стрессы и они вполне могут стать причиной гипергидроза, поэтому обратите особое внимание на распорядок дня и постарайтесь уберечь кроху от любого перенапряжения.

Самые серьезные причины

Данная группа причин встречается гораздо реже, но именно поэтому про эти причины нужно знать и быть начеку.

На первом месте – вероятность рахита. Его признаки можно заметить уже в возрасте 1-2 месяца. Если малыш сильно потеет во время сна в области лица и волосистой части головы, а пот, который в норме у детей обладает незначительным запахом, вдруг стал отдавать чем-то кислым, это могут быть первые признаками заболевания. Для рахита также характерны запоры у грудных детей, при этом, когда ребенок тужится, увеличивается потливость.

Часто кроха трется головой о подушку, из-за чего у него лысеет затылок. Это происходит из-за изменения состава пота, который начинает раздражать кожу. Потеет кроха также из-за любого напряжения, например, во время еды. Это все первичные признаки, а чуть позже проявляются патологические изменения нервной системы: малыш становится легковозбудимым, плаксивым, беспокойным, начинает вздрагивать при стуке в дверь, при негромких звуках, ярком свете. Спит очень беспокойно, мечется во сне, вздрагивает. На коже у него появляются красные пятна.

Сейчас рахит хорошо изучен и хорошо поддается лечению. Но профилактика, все равно, необходима: почаще бывайте с малышом на солнце, ведь витамин D, который играет важную роль в лечении, образуется под воздействием ультрафиолета. Ребенок должен правильно питаться, заниматься гимнастикой и играть в подвижные игры. Нельзя пропускать регулярные осмотры у детских врачей, ведь поставить диагноз может только специалист.

Вторые по частоте – болезни нервной системы. Для них характерно отсутствие видимой причины повышенного потоотделения. Причем, чаще всего потеют отдельные места или непарные части тела, чаще всего это одна ладошка, или только лоб. Пот меняет запах, становится неприятным и резким, меняет консистенцию и становится или слишком густым, и даже клейким, или очень жидким и обильным. Конечно, все признаки одновременно крайне редко проявляются, но даже одного из них достаточно, чтобы обратиться за консультацией к врачу.

Третье место по праву занимают наследственные болезни. Для такого рода патологий характерно изменение всех отделяемых секретов организма – это и пот, и слюна, и пищеварительные соки. Самая распространенная наследственная патология – муковисцидоз, при котором в бронхах скапливается густая слизь и легкие не могут справиться с этим. Важным признаком этой болезни является изменение состава пота, он становится соленым на вкус. Чаще всего мамы замечают это, когда целуют малыша.

Повышенная потливость у ребенка

Пот у детей не имеет запаха, поэтому многие родители и не замечают, что их малыш страдает повышенной потливостью.

К сожалению, в последние годы медициной зафиксировано увеличение «потливых» детей, а данное состояние практически всегда бывает вызвано воздействием негативных факторов.

Нередко повышенная потливость у детей вызвана активностью серьезных заболеваний, от своевременности лечения которых зависит здоровье, а может даже и жизнь малыша.

В любом случае если родители замечают, что их чадо начинает сильно потеть, то это должно вызвать у них тревогу и стать стимулом для экстренного обращения к педиатру.

Важно! Уже давно начали массовое лечение Гидронексом, пот и запах очень быстро уходят из жизни. Узнать подробнее

Но прежде всего требуется выяснить, почему ребенок сильно потеет? Чем спровоцировано развитие гипергидроза и как вылечить неприятную патологию?

Причины

Выделение пота - это физиологический процесс, обеспечивающий терморегуляцию детского организма.

Повышенная работа потовых желез у детей младшего возраста и грудничков нередко становится серьезной проблемой, указывающей на развитие или наличие определенных заболеваний.

У грудничков

Даже у самых маленьких бывают приступы пота.

Наиболее распространенные причины:

Перегрев организма

У грудничков потовые железы развиваются постепенно, поэтому его организм остро реагирует на температурные изменения окружающей среды.

Если в комнате, где спит новорожденный, жарко и душно, то его потовые железы будут работать в усиленном режиме и, соответственно, выделять большое количество пота.

Доктор Комаровский утверждает, что основные причины потливости ребенка, провоцируют сами родители. Они одевают на грудничка теплую одежду, укрывают его шерстяным одеялом, боясь, что он замерзнет.

Перегрев организма приносит дискомфорт новорожденному, он начинает беспокоиться, плакать, отказываться от еды, требовать постоянно пить.

Сбой в развитии нервной системы

Резкие скачки развития новорожденного провоцируют появление неврологических проблем.

Симптомами данного состояния являются - гиперактивность, постоянная плаксивость, раздражительность, повышенная потливость, отказ от еды.

Комаровский советует родителям повнимательнее относиться к эмоциональному фону новорожденного. Спровоцировать нервное перенапряжение и, соответственно, появление неприятной симптоматики, может даже обычная ссора на повышенных тонах рядом с малышом.

Простуда

Если проявляется повышенная потливость у ребенка, то причины этого состояния могут быть спровоцированы простудными или инфекционными процессами.

При ОРВИ повышается температура тела, организм начинает бороться с микробом или вирусом, это вызывает повышенное выделение пота.

Важно отметить, что в данном варианте гиперпотливость вызвана очищением организма болеющего грудничка от патогенной микрофлоры. Чтобы простуда «прошла» быстрее, необходимо давать малышу много пить умеренно-теплой жидкости.

Активное сосание маминой груди или бутылочки со смесью

Многие груднички во время кормления очень стараются сосать грудь в процессе кормления, они торопятся, нервничают. Это состояние становится причиной того, что малыш начинает потеть.

Причин, почему ребенок потеет и в 6 месяцев, и в 1 год, и сразу после рождения может быть множество. Определить «провокатора» гипергидроза способен только врач после проведения определенных медицинских исследований.

Доктор Комаровский предупреждает, при обнаружении первых признаков гипергидроза родителям важно показать малыша доктору, так как повышенное выделение пота к грудничков может быть спровоцировано и такими серьезными заболеваниями, как:

• сбой в работе печени;
• рахит;
• заболевания сердечной или кровеносной систем;
• нарушение работы щитовидной железы;
• заболевания ЖКТ;
• слабость защитных сил организма.

У детей старше 3-х лет

Дети постарше могут потеть намного сильнее и обильнее.

Гиперактивность

Дети после 3-х лет становятся слишком активными, они находятся в постоянном движении, прыгают, бегают.

Подобное поведение становится причиной повышенного выделения пота.

Усиливается гипергидроз если дети во время активных игр одеты очень тепло.

Простудные заболевания

Как уже было описано выше, спровоцировать гиперпотливость может простудное заболевание, в частности, повышение температуры тела.

Наследственность

Гипергидроз способен передаваться по наследству. Если один из родителей страдает данной патологией, то симптомы гипергидроза могут проявляться и у детей.

Ночная потливость

В дневное время суток малыш нередко потеет потому что активен, но в ночное время суток причины могут скрываться в другом:

• кистозный фиброз (если пот сопровождается кислым запахом);
• развитие инфекции;
• тонзиллит;
• вегетососудистая дистония;
• нарушение обмена веществ;
• гайморит;
• печеночная или почечная недостаточность;
• заболевания сердца;
• сахарный диабет;
• туберкулез.

Диагностика у врача

Чтобы исключить или подтвердить предполагаемый диагноз, маленькому пациенту должны быть назначены следующие анализы:

• анализ потовой жидкости;
• анализ крови на содержание сахара;
• исследование крови на гормоны;
• УЗИ щитовидки;
• анализ мочи;
• рентген легких.

По результатам медицинского исследования определяется диагноз, от которого зависит назначение соответствующей терапии.

Лечение

В каждом случае лечение подбирается индивидуально. Основа терапии - ликвидация «провокатора» повышенного потоотделения.

После того, как точно определено, почему ребенок очень сильно потеет, родителям необходимо постараться создать максимально комфортные условия для него.

Во-первых, важно помнить, если ребенок сильно потеет по медицинским причинам, то лечением соответствующей патологии должен заниматься только врач.

Если же причины потливости у детей не связаны со здоровьем малыша, то чтобы избавиться от неприятной проблемы достаточно лишь организовать правильный уход за малышом:

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость - явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое - и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость - не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ - состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме - рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов - общий и расширенный анализ крови, анализ мочи , электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха - 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы - увлажнители воздуха . Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна - это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка . Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Многих родителей беспокоит, почему ребенок потеет. Выделение пота контролируется вегетативной нервной системой организма, также ответственной за работу органов кровообращения, пищеварения, температуру тела и многие другие важные процессы.

У маленьких детей она еще не совсем развита, что и может вызывать повышенную потливость. Также у малышей еще не совсем сформировались потовые железы, что тоже может являться причинной усиленной выработки пота.

Железы, выделяющие пот начинают активно функционировать с того момента как ребенку исполняется три или четыре недели, а вот полностью сформировываются они только годам к пяти.

Поэтому, усиленное выделение пота в жарком помещение для детского организма является совершенно нормальной реакцией, которая не должна вызывать у родителей серьезных опасений.

Основные причины почему ребенок потеет:

1.Почему ребенок сильно потеет

Многим родителям их ребенок кажется очень хрупким, поэтому они зачастую слишком тепло его одевают, боясь, что он мерзнет. Но не надо потворствовать своим страхом. Каждому родителю надо значить, что уже месячного ребенка нужно одевать, так же как и себя, и чем подвижнее ребенок, тем легче на день должна быть одежда.

Ведь много двигаясь, малыш может вспотеть.Очень часто родители задаются вопросом почему ребенок потеет ночью. Чтобы этого избежать, нужно следить за температурой в помещении, которая должна быть не более +22° при влажности 50–60%.

Пижамы для маленьких детей должны быть изготовлены только из натуральных материалов. Если кроха потеет во время ночного сна, то стоит заменить подушку и одеяло на другие из более легких тканей.

2.Ребенок потеет при температуре

Когда ребенок простужен, у него не только повышается температура тела, но и усиливается работа потовых желез. Данная особенность является защитным механизмом, так как усиленное выделение пота выводит из организма вредные вещества и не дает температуре повышаться еще сильнее.

Стоит заметить, что нормальным считается и тот факт, что даже после выздоровления малыш будет еще некоторое время потеть. Это объясняется тем, что его организму нужно время, чтобы наладить потоотделение.

3. Почему у ребенка потеют ладошки

Даже у взрослых людей в возбужденном и нервном состоянии часто начинают потеть ладони. А малыши еще более чувствительны к эмоциональным потрясениям, чем их родители. Именно по этой причине у детей могут потеть не только ладошки, но и голова с шеей.

Сильная потливость у ребенка может быть вызвана усталостью или недосыпанием. В этом случае задача родителей заключается в том, чтобы изменить режим дня ребенка таким образом, чтобы он не переутомлялся.

4. Рахит.

Настолько серьезные причины повышенного потоотделения у малышей встречаются, к счастью, крайне редко. Но все же иногда малыши сильно потеют из-за рахита, который может проявиться уже в один месяц.

Заподозрить наличие этого заболевания у своего ребенка можно в том случае, если:

• Больше всего ребенок потеет во сне и при этом наиболее сильно пот выделяется на лице и волосистой части головы крохи.
• Выделение пота увеличивается при каждом напряжении, например, когда малыш есть или тужится. Также очень часто при рахите возникают запоры.
• Запах пота становиться кислым и пот начинает вызывать раздражение, что можно увидеть, если малыш сильно трет голову об подушку.
• Малыш начинает больше беспокоиться и перевозбуждаться, то есть ребенок вздрагивает даже при тихих звуках и включении яркого света.

Установкой такого диагноза должен заниматься только врач. А родители должны помочь малышу избежать рахита. Для этого нужно больше времени проводить с ним на улице и давать ему витамин D. Очень важно следить за тем, чтобы питание ребенка было сбалансированным и полноценным.

5. Проблемы с нервной системой.

Данная причина повышенной потливости ребенка тоже является очень серьезной и обладает следующими симптомами:

• Ребенок начинает потеть без всякой причины.
• Пот выступает только на отдельных местах, например, только на лбу или на одной ладошке.
• Пот у малыша имеет неприятный и резкий запах.
• Пот становится густым, клейким или, наоборот, принимает жидкую консистенцию и становится обильным.
• При обнаружении хотя бы одного признака лучше посетить прием у невролога.

6. Наследственный фактор.

Наследственные болезни тоже могут служить причиной повышенной потливости. При данных заболевания чаще всего страдают все органы, выделяющие секреты, к которым относится желудочный сок, слюна и так далее.

Изменение состава пота является ярким признаком муковисцидоза, являющегося наследственным заболеванием. Это можно ощутить при поцелуе. В этом случаи пот становиться соленым, а иногда на коже можно рассмотреть кристаллики соли. А вот пот ребенка, страдающего фенилкетонурией, обладает затхлым запахом.