Усиленный рост волос. Как быстро растут волосы

Являются залогом красоты, но прежде всего их состояние говорит о здоровом организме. Ведь для того, чтобы ускорить процесс их роста, необходимо придерживаться правильного питания, а также пользоваться натуральными масками.

Каким образом растут волосы

Растут они посредством разделения клеток волосяной луковицы. Клетки луковицы способствуют образованию, формированию и росту волос. Жизнь волоса проходит в три этапа:

1. Этап роста, на который приходится основная нагрузка, при этом луковицы активно делятся. Данный этап обусловлен генетической составляющей и длится не более пяти лет.
2. Промежуточный этап. Данный этап проходит в течение нескольких недель, когда активный рост приостанавливается, а луковица начинает перемещаться ближе к основанию кожного покрова.
3. Этап отдыха и выпадения. В этот период они становятся уязвимыми и могут быть удалены при любом неосторожном движении. Также волос может выпасть самопроизвольно, что будет означать появление под ним новой жизнедеятельности. Таким образом, старые волосы постепенно заменяются новыми.

По среднему значению волосы вырастают за сутки на 0,3 мм, таким образом, за месяц длина волосяного покрова увеличивается на 1 см. Безусловно, это средний показатель, в реальности рост у каждого человека строго индивидуален. У кого-то процесс происходит быстрее, а кому-то приходится прибегать к народным средствам и читать массу информации о том, как ускорить рост волос.

На процесс роста воздействует множество факторов: генетическая предрасположенность, национальность, пол человека, его возраст, распорядок дня, сбалансированность в питании, состояние здоровья. Исходя из этого, решение проблемы роста волос кроется в комплексном уходе.

Что влияет

Прежде всего, стоит обратить внимание на рацион. В организм человека для нормальной жизнедеятельности должны поступать все необходимые витамины, а также железо, калий, магний, йод и пр. Наряду с этим должен быть установлен такой режим дня, при котором у человека будет полноценный сон. Следует избегать стрессов и различного рода раздражителей.

Помимо всего этого стоит обратить внимание на состояние здоровья и регулярно проходить обследования на гормональном уровне. Ведь любое отклонение в работе гормонов может повлиять на скорость роста волос.

Немаловажным фактором при решении поставленного вопроса является уход за волосами, который включает применение различных масок и проведение сеансов массажа.

Как ускорить рост волос на голове

Для того чтобы волосы на голове росли более активно, надлежит использовать такие вещества и продукты, которые будут являться раздражителем. Работает это таким образом, что воздействуя на участки кожи головы, продукт способствует приливу крови и питательных веществ к луковице, а это в свою очередь способствует ее активной работе, а соответственно и увеличению роста волос.

Подобные составляющие следует добавлять в различные маски и усиленно втирать их в кожу. Чтобы маска для волос оказала нужных эффект, необходимо после нанесения укутать голову полиэтиленом либо теплым полотенцем. При тепловом воздействии увеличивается активность веществ, входящих в маску.

К продуктам, увеличивающих рост волос и являющихся раздражителями, относят корицу, имбирь, горчицу и настойку из красного острого перца.

Маски

Самая популярная маска, ускоряющая рост волос, масляная. Она основана на трех видах масел: репейном, касторовом, оливковом. Они соединяются в равных пропорциях, смешиваются, затем растворяются на водяной бане и наносятся на кожу головы. Как и при использовании других видов масок для волос, необходимо обмотать голову полотенцем и после определенного времени (в данном случае 2 часа) смыть маску теплой водой. Применять ее рекомендуется не более двух раз в месяц.

Не менее популярны маски для волос на основе перцовой настойки. Такую настойку можно приготовить самим или же приобрести готовую в любом аптечном пункте. Данная маска должна замешиваться только с теми ингредиентами, которые насыщены жирами.

Отличным стимулятором для роста волос являются средства на основе лукового сока. В применении таких масок негативным последствием является сильный запах, который крайне плохо выветривается. Для того чтобы максимально устранить неприятный аромат, необходимо использовать луковый сок, полученный из кашицы, а после применения полоскать голову водой с соком лимона.

Также способствует росту маска с использованием горчицы. Но для усиления действия такой маски необходимо замешивать ее с сахаром в пропорции 2:1.

Витамины роста

Те люди, которые задаются вопросом "Как ускорить рост волос?", должны понимать, что в первую очередь все зависит от состояния организма в целом. Для того чтобы поддерживать хорошее самочувствие, необходимо соблюдать баланс питательных веществ. В первую очередь в организм должно поступать нужное количество витаминов.

По внешнему виду волос можно определить недостаток в каких-либо компонентах. Так, например, ломкость и сечение волос свидетельствует о дефиците витаминов группы А, В, С. Для активно роста обязательным является наличие в организме цинка, кальция, магния, йода и пр.

Итак, самыми важными для ускоренного роста волос являются витамины группы А, В, С, Е и Д.

Витамины группы А способствуют восстановлению структуры волос, их увлажнению, а также являются препятствием для преждевременного выпадения.

Витамины группы В способствуют укреплению и устраняют выпадение.

Витамин С нормализуют кровоток в области кожи головы, а также отвечают за распределение веществ, которые играют важную роль в клеточном делении луковицы.

Витамин Е активизирует рост волос, насыщая клетки кислородом.

Витамин Д способствует укреплению волосяной луковицы, предупреждает выпадение и устраняет ломкость. Он используется для питания и увлажнения кожи головы, а также является эффективным средством против перхоти.

Микроэлементы для роста волос

Для поддержания здоровья и красоты волос необходимо достаточное потребление не только витаминов, но и ряда важных элементов:

1. Железо устраняет ломкость и придает волосам силу. Данный микроэлемент содержится в таких продуктах как мед, орехи, яичный желток, отруби, печень и др.
2. Цинк предотвращает седину и преждевременное выпадение. Для потребления цинка достаточно включить в рацион сыр, индейку, грецкие орехи, гречневую крупу.
3. Сера придает эластичность волосам и устраняет их ломкость. Продукты, в которых содержится сера - фасоль, рыба, чеснок, свиная и говяжья печень.
4. Кальций воздействует как укрепительный материал для структуры волос. Им очень богаты молочные продукты, яйца, фасоль и пр.
5. Медь также как и цинк предупреждает появление седины. Ей богата печень, орехи и кальмары.
6. Кварц является минералом, способствующему росту волос. В большом количестве содержится в рисе и овсе.

Никотиновая кислота

Самым действенным средством, ускоряющим рост волос, является никотиновая кислота. Ее воздействие направлено на нормализацию кровообращения, расширение сосудов и транспортировку кислорода к клеткам. Такое действие способствует усилению волоса и активизации его роста.

Никотиновую кислоту используют в качестве маски, нанося на чистые и влажные волосы. Распределив препарат равномерно по всей поверхности головы, необходимо оставить его и впоследствии не смывать. Данная процедура должна повторяться каждодневно в течение 30-ти дней.

Шампунь для волос, способствующий росту

Многие производители шампуней и бальзамов для волос предлагают свои варианты, как ускорить рост волос на голове. Они разрабатывают множество формул, внедряют различные технологии. Производятся специальные шампуни, обладающие лечебным эффектом, которые рекомендованы к использованию в сочетании со специализированными бальзамами и комплексом витаминов.

При выборе шампуня стоит обращать внимание на индивидуальную переносимость, состояние кожи и т.п. Однако если говорить о том, как ускорить рост волос, то следует отметить, что для такого эффекта шампунь должен содержать следующие компоненты:

• серу;
• коллаген;
• кератин;
• никотиновую и фолиевую кислоты;
• витамины группы В;
• эфирные масла;
• аминокислоты.

Массаж головы

Ускоренный рост волос на голове может быть спровоцирован рядом процедур массажа. Посредством массажных движений усиливается кровообращение, клетки начинают насыщаться кислородом, что и приводит к усиленному росту волос.

Он может проводиться специалистом, но также его можно делать самим в домашних условиях. Для массирования могут быть использованы не только руки, но и подручные средства - расческа или специальный массажер.

Применение народных средств

В домашних условиях всегда можно найти массу ингредиентов, чтобы ускорить рост волос. Их применение является безвредным, так как они все являются натуральными и проверенными. Так, например, издавна знают о пользе смеси лукового сока и меда. А использование яичных желтков в качестве маски всегда считалось замечательным средством для стимулирования волосяных луковиц и придания здорового блеска волосам.

Ускоренному росту волос в домашних условиях способствуют такие компоненты как касторовое и репейное масло. Репейным маслом можно пользоваться как добавкой к шампуню или бальзаму-ополаскивателю, а также возможно его применение непосредственно на волосы. В состав репейного масла входит огромный витаминный ряд, различные кислоты и соли, которые способствуют регенерации волосяного покрова.

Касторовое масло также способствует усиленному росту волоса и предотвращает выпадение. Оно активно используется в лечебной косметологии. Его также можно добавлять к маскам, лосьонам или использовать как самостоятельное средство. Масло отлично увлажняет и смягчает кожу головы, предотвращает перхоть, устраняет жирный блеск.

Замедленный рост волос у мужчин

Одна из самых тяжелых проблем - это вопрос как ускорить рост волос на голове у мужчины. Здесь все оказывается наиболее серьезным, так как замедленный рост волос, а в дальнейшем и их выпадение приводит к облысению.

Причины медленного роста волос у мужчин могут быть заключены в гормональном дисбалансе, нарушении обмена веществ, стрессах и авитаминозе. Все эти причины напрямую зависят друг от друга, и чтобы избежать проблем с волосами, необходимо лечить все в комплексе. Первым делом стоит обратить внимание на режим дня и рацион. Ведение здорового образа жизни, занятия спортом, полный отказ от вредных привычек позволяют держать организм в тонусе и способствуют его правильной работе.

Сам процесс облысения у мужчин происходит в основном из-за гормонального сдвига. При распаде тестостерона образуется гормон, который крайне негативно влияет на волосяные луковицы. Чтобы свести к минимуму такое влияние необходимо принимать различные витамины, нормализующие обмен веществ и способствующие правильному вырабатыванию гормонов.

Применение масок для мужчин не является первостепенной задачей при решении вопроса о том, как быстро ускорить рост волос. Это дополнительная мера, которая является лишь вспомогательной при основном лечении.

Сеансы массажа, безусловно, способствуют росту волос, так как при массирующем воздействии на кожу головы улучшается кровоток и активизируется питание клеток.

Для мужчин отличным способом в борьбе с облысением являются различного рода физиопроцедуры:

• Процедура ионофореза, которая проводится с использованием гальванического тока и специального раствора. При данном воздействии раздражается кожный покров головы и усиливается прилив крови к клеткам.
• Токовая стимуляция активирует волосяные луковицы, улучшает циркуляцию крови, способствует нормализации гормонов, улучшает обмен веществ.
• Стимулирование роста волос при помощи лазера.

В качестве иных лечебных средств для мужчин также могут быть использованы никотиновая кислота, маски на основе горчицы или лукового сока, а также растворы, приготовленные на основе настойки красного острого перца.

В настоящее время многие производители косметических средств разрабатывают специальные линейки мужских средств, направленных на решение проблемы облысения или замедленного роста волос. Такие средства изготавливаются с учетом специфических особенностей мужского организма.

Что замедляет рост волос

Находясь в поиске решения как ускорить рост волос, зачастую человек забывает о том, что необходимо не только искоренить проблему, но и понять в чем ее причина. Ведь существует ряд поступков, не совершая которых, можно было бы избежать негативных последствий. К таким поступкам относят:

• использование всевозможных средств для укладки волос, которые сковывают развитие волосяного покрова и ведут к деформации волоса;
• пристрастие к алкоголю и курению;
• нахождение в состоянии стресса.

При здоровом образе жизни, хорошем самочувствии и использовании натуральных средств волосы будут выглядеть роскошными и блестящими.

Многие девушки интересуются как ускорить рост волос, ведь обладать роскошной густой шевелюрой хочется каждой. Короткие стрижки или длинные завитые локоны играют особую роль в образе женщины, притягивают восхищенные взгляды поклонников.

Нормальные здоровые волосы растут со скоростью 1-1,5 см в месяц. Причем в теплое время года они растут быстрее, чем зимой. У некоторых девушек может наблюдаться рост волос до 2 см в месяц в связи с некоторыми гормональными особенностями. А вот на 5-10 см за месяц волосы еще не отрастали ни у кого.

Но что делать, если волосы растут со скоростью 0,3-0,8 см в месяц и ваши старания не имеют успеха? К вопросу стимуляции роста волос нужно подходить комплексно, пересмотреть рацион своего питания, отказаться от вредных привычек.

Чтобы ваши волосы получали необходимые витамины для роста, ваш рацион должен состоять из свежих овощей, злаковых каш, продуктов с высоким содержанием клетчатки, нежирных бульонов.

Благодаря спортивным нагрузкам улучшается обмен веществ, приток крови к различным органам, системам организма, в том числе и к волосам. Поэтому волосы начинают расти быстрее. А вот алкоголь, курение в больших количествах могут сократить рост волос и повлиять неблагоприятным образом на их состояние.

Чтобы ускорить рост волос на голове, нужно правильно за ними ухаживать. Многие жалуются на то, что у них практически не растут волосы, а на самом деле кончики волос элементарно ломаются из-за того, что испорчены окрашиванием, химической завивкой и т.д.

Народные рецепты для роста волос

С древних времен красавицы заготавливали травы, коренья, готовили отвары, настои. Рецептов народной медицины для роста волос множество. Выбирайте подходящий для себя.

Среди них можно выделить дрожжевую маску, пользующеюся большой популярностью. Для ее приготовления берите 1 ст.л. меда или сахара, половину стакана теплой воды, половину палочки дрожжей. Дрожжи разведите в теплой воде, оставьте бродить на 20 минут, а после наносите на все волосы и кожу головы.

Для стимуляции роста волос отлично помогает контрастный душ, предварительный массаж кожи головы, тщательное расчесывание с надавливанием на кожу. Массаж стоит совмещать с одним из средств народной косметики, указанных выше.

Применяйте народные рецепты для роста волос, проверенные временем. Например, маски с различными маслами. Их нужно делать в течение одного-двух месяцев, чтобы корни волос напитались витаминами, что достаточно важно для роста. От однократного применения масел эффекта практически не будет. Используйте , средства с алоэ, масляные инфузы, маски с мятным маслом, маслом мускатного ореха, маслом бей. А чтобы кожа головы могла дышать, применяйте солевые маски для волос.

Как усилить рост волос

Заметно увеличить рост волос можно с помощью всевозможных средств, раздражающих фолликулы волос и, тем самым, усиливающие приток питательных веществ и крови к коже головы. Таким действием обладают: имбирь, корица, перцовка (настойка красного перца), горчица и т.д. Эти средства нужно смешивать с ингредиентами для масок для волос и втирать в кожу головы, после чего голову лучше укутать полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Такие маски держат от 20 до 60 минут, а после смывают.

Рецепт №1

Перцовая маска, ускоряющая рост волос

Многие считают её одним из самых эффективных средств роста волос перцовую настойку. Она продается в аптеках, но можно изготовить ее и самостоятельно. Для этого нужно настаивать стручок красного перца на водке или масле в течение 2-3 недель, укрыв от света.

Можно применять перцовую настойку в составе различных масок, например, добавлять ее в . Сколько выдерживать такую маску зависит от чувствительности вашей кожи головы. Самым простым применением перцовки будет такой рецепт: перемешайте жидкие витамин Е и А, добавьте две столовые ложки растительного масла и ложку перцовой настойки. Если вам тяжело терпеть такую маску, то можно разбавить перцовую настойку водой в пропорциях один к двум или развести двумя столовыми ложками кефира. Маску нужно наносить с помощью ватного тампона, распределяя по всей коже головы.

Перцовая маска вызывает самые разные ощущения. Некоторые ничего не чувствуют, а другие жалуются на сильное жжение. Но неприятное жжение как раз и стимулирует волосы к росту. Девушки, как правило, адаптируют первую маску для себя, кто-то разводит настойку, а кто-то наносит в чистом виде. Лучше всего начинать делать такую маску с щадящего варианта, чтобы не пересушить волосы. С перцовой маской лучше не злоупотреблять и разводить ее только жирными средствами – маслами или кефиром. Так вы спасете кожу головы от пересушивания.

Рецепт №2

Горчичная маска для роста волос

Ускорить рост волос в домашних условиях можно с помощью горчицы. По своим свойствам горчица схожа со стручковым перцем, но она воздействует на кожу головы мягче.

Вам понадобиться: 2 яичных желтка, 1 ст.л. горчицы и 250 мл жирного кефира. Перемешайте ингредиенты для маски и наносите ее сначала на кожу головы массирующими движениями, а после распределите по всей длине волос. Если маска будет сильно жечь кожу, то в следующий раз разбавляйте горчичный порошок крепко заваренным чаем или водой с добавлением столовой ложки сахара.

Рецепт №3

Горчичная маска для ухода за кожей головы

Такая маска способна усилить рост волос и одновременно ухаживать за кожей головы. Перемешайте стакан жирного кефира, 1 ст.л. сухого горчичного порошка, 2 ст.л. растительного масла. При желании можно капнуть по две-пять капель вашего любимого эфирного масла. Полученную смесь втирайте в кожу головы и смывайте через 20 минут. Не стоит делать горчичные маски чаще двух раз в неделю, иначе можно вызывать появление перхоти и пересушивание кожи.

Рецепт №4

Маска для волос с корицей

Корица заметно меньше жжет кожу головы, имеет приятный терпкий запах, положительно влияет на рост волос. Лучше всего корица будет действовать, если вы перемешаете ее с сухой смесью для приготовления бесцветной хны, а после разведете смесь водой и нанесете по всей длине волос.

Рецепт №5

Как усилить рост волос с помощью имбиря

Если вы решите пробовать маску для роста волос с помощью имбиря, то знайте, что высушенный имбирь будет жечь кожу в несколько раз сильнее, чем свежий. Как и многие острые специи, имбирь разбавляют водой. А порошковый имбирь очень сильно раздражает кожу, поэтому его нужно класть совсем чуть-чуть, не более половины чайной ложки. Для лучшего эффекта добавляйте сухой имбирь в . Лук не даст пересушить кожу головы и сделает волосы блестящими, а имбирь будет раздражать волосяные фолликулы. Можно также добавлять имбирь в маски с яичными желтками, кефиром, маслом.

Свежий имбирь также способен ускорить рост волос. Возьмите корень имбиря и натрите его на мелкой терке, отожмите сок и наносите на кожу головы перед мытьем волос. Не применяйте сок имбиря на чистые волосы, без смывания, так как волосы от него становятся липкими. К тому же, эта чудо маска ускоряющая рост волос заметно снижает выпадение. При этом вы ничуть не рискуете, ведь свежий имбирь практически не острый. Главное, не допускайте его попадание на слизистые оболочки.

Какая маска лучше увеличивает скорость роста волос?

Многие задаются вопросом, какое средство лучше для роста волос – горчичная или перцовая маска? Нет разницы в использовании острых специй для притока крови к коже головы; они действуют одинаково. Но для роста волос важны свойства этих продуктов.

Горчица обладает подсушивающим действием. Поэтому она используется даже для мытья волос. Она подходит для ухода за нормальными и жирными волосами. А вот применение ее для сухих волос может вызвать появление перхоти.

Перцовку лучше приобретать или делать самостоятельно масляную. В ней содержится много полезных витаминов, питающих волосы. Настоянная на масле перцовка действует мягче, чем горчица, тем более, что ее можно разбавить.

Перцовка на спирту сушит волосы и вызывает раздражение на коже. Но для жирных волос она подходит более других вариантов.

Имбирь и корица достаточно мягкие средства. Но стоит быть с ними осторожными тем, у кого сухие волосы.

Некоторые советуют применять маску с димексином, но о нем ходят неоднозначные отзывы, поэтому лучше довериться натуральным средствам.

Как увеличить рост волос с помощью косметических средств?

Используйте специально разработанные для этого средства, например, серию Molto Bene Marine Grace. Многие отмечают положительный рост волос от этих средств. Существуют также охлаждающие маски, тоники, сыворотки от косметических брендов Garnier, Schwarzkopf, Londa, ESTEL Professional. Выбирайте подходящее для себя средство, особенно если у вас не хватает времени на приготовления натуральных масок для волос. Вместе с использованием средств, принимайте витамины и биодобавки, которые позволяют ускорить рост волос. Вместе с пищей мы не дополучаем нужных веществ, тем более, что волосы снабжаются ими в организме по остаточному принципу.

Если вести здоровый образ жизни и регулярно проводить ухаживающие процедуры, то вы заметите положительную динамику роста волос. Но на густоту волос указанные нами рецепты повлиять не могут.

Также нужно учесть, что многие процессы в организме заложены генетически. Если ухаживать за собой правильно, то можно выглядеть на максимум, данный нами природой. У некоторых получается ускорить рост волос на 2-3 см за месяц, а у других при всех приложенных усилиях волосы растут только на один см. В любом случае, приведенные нами рецепты полезны для состояния волос. А долгое использование масок с натуральными маслами препятствует выпадению волос и улучшает их структуру.

Если вы видите, что ваши волосы начали выпадать значительно сильнее (норма 50-150 волосинок в день), или густота волос вас не устраивает, наверное, пришло время воспользоваться рецептами наших бабушек. Как усилить рост волос на голове? Что помогает для роста волос? Предлагаю вашему вниманию народные рецепты, стимулирующие рост волос.

Чтобы волосы росли активнее, ежедневно перед сном расчесывайте волосы в различных направлениях, попутно делая массаж головы в течение 7-8 минут. Начинать расчесывание волос нужно с концов, а затем охватывать весь волос от корня. Проводя данную процедуру регулярно, вы увидите, что волосы становятся гуще и сильнее.

Перцовая маска

Перцовая маска помогает восстановить волосы. Ее рецепт довольно прост, а ингредиенты доступны. Возьмите по одной ложке перцовой настойки, теплого касторового масла, бальзама для волос и смешайте эти ингредиенты. Наносите полученную массу промакивающими движениями на проборы волос при помощи ватного тампона, оставьте на полчаса, затем хорошо смойте проточной водой.

Перцовая маска увеличит приток крови к коже головы и напитает корни волос. В качестве профилактики проводите эту процедуру каждую неделю. Для достижения более быстрого результата увеличьте частоту нанесения маски до двух/трех раз в неделю. Данная маска рекомендуется и мужчинам, имеющим залысины или страдающим чрезмерным выпадением волос. Перцовая настойка в свободном доступе продается в аптеке, но лучше сделать ее самостоятельно.

Рецепт домашней перцовой настойки: два-три стручка мелко измельченного жгучего красного перца положите в стеклянную тару. Залейте 200 граммами водки, плотно закройте и оставьте настаиваться три недели в темном месте. Готовую настойку используйте в течение года.

Наносите эту маску, соблюдая меры предосторожности:

перед применением данного средства проведите тест на аллергическую реакцию - нанесите небольшое количество маски на внутреннюю часть локтевого сустава и оставьте на пару минут. Если вы увидите сильное раздражение на коже, то от использования этой маски стоит отказаться в пользу других стимулирующих рост волос масок. Не втирайте ее в кожу головы и не допускайте попадания в глаза. При нанесении маски пользуйтесь резиновыми перчатками. Если возникнет эффект сильного жжения на голове, сразу же смойте маску.

Хлебная маска

Размочите 200 граммов ржаного хлеба в воде, добавьте яичный желток, две капли эфирного масла мускатного шалфея, а также по чайной ложке миндального масла, меда и горчицы (порошок). Нанесите хлебную массу на волосы и оставьте на 1-1,5 часа. Затем хорошо промойте проточной водой.

Маска для волос с соком моркови и лимона

Возьмите в равных пропорциях сок моркови и лимона, нанесите полученную смесь на корни волос. Через 30 минут тщательно промойте волосы проточной водой. Эта маска добавит блеск вашим волосам и простимулирует рост волос.

Масляная маска с соком чистотела

В 100 мл масла репейника (продается в аптеке) добавьте две столовые ложки свежевыжатого сока чистотела, хорошо перемешайте. Наносите эту маску после мытья волос дважды в неделю, слегка массируя кожу головы. Укутайте голову и оставьте масляную маску на один час. Тщательно смойте теплой водой с применением шампуня.

Маска из смеси лимонного и лукового сока

Возьмите в равном количестве свежевыжатые луковый и лимонный сок, добавьте к ним яичный желток. Смесь соков втирайте в корни волос раз в неделю. Укутайте волосы на час, затем хорошо промойте проточной водой.

Чесночная маска

Чесночная маска применяется для дополнительного стимулирования роста волос и борьбы с перхотью. Если у вас сухие волосы – добавьте к чесночному соку любое косметическое (базовое) масло в пропорциях 1:1, если жирные - используйте неразбавленный сок чеснока.

Вотрите чесночный сок в кожу головы, оставьте маску на час, а после помойте голову обычным способом. Применяйте маску раз в неделю, курсом в три месяца.

Современные средства: активатор роста волос

Забытые рецепты наших бабушек действенны, но требуют регулярного применения и не всегда удобны в использовании. Поэтому на помощь им приходят современные средства. Например, знаменитое проверенное средство для волос "PLAVINUS V " с оптимальным соотношением цена/качество.

Это средство просто в использовании, имеет тонкий парфюмированный аромат. Оно поможет отрастить здоровые волосы значительно быстрее других средств, остановить чрезмерное выпадение волос, сделает их шелковистыми и блестящими, увеличит густоту волос. А заказать это чудо-средство можно здесь .

Будьте красивы и здоровы!

Волосы отражают общее состояние вашего организма. Густые блестящие волосы говорят о том, что у вас нет проблем со здоровьем, любая хочет иметь густые здоровые волосы. Почему же болеют наши волосы? К сожалению, короткого ответа на этот вопрос дать невозможно.

Волос состоит из двух частей: видимой – стержня и волосяной луковицы, залегающей в толще кожи. Луковица располагается в волосяном мешочке. К волосяной луковице подходят кровеносные сосуды и нервные окончания. В волосяной мешочек открываются протоки сальных желёз. Жир, выделяемый этими железами, покрывает волосы, придаёт им блеск, эластичность. Благодаря питанию клетки луковицы размножаются, волос удлиняется и постепенно выходит на поверхность, превращаясь в стержень. Стержень состоит из трёх слоёв: центрального (мозгового) слоя, коркового слоя, в котором находятся зёрнышки красителя, определяющего цвет волос, и, наконец, чешуйчатого слоя (кутикулы). В здоровых волосах чешуйки плотно прилегают друг к другу. Под действием температурного фактора, тупировки волос (начёса) или в результате химического воздействия плотность прилегания чешуек нарушается, и это может привести к гибели волоса.

Волосы на 88% состоят из протеинов, которые представляют собой цепочки аминокислот. Самая распространенная аминокислота, которая встречается в волосах, называется цистеином. Это вещество требуется для усвоения селена, а также содержит серу, способствует обезвреживанию некоторых токсических веществ и защищает организм от повреждающего действия радиации, а также участвует в формировании коллагена и улучшает эластичность и текстуру кожи. Один из самых мощных антиоксидантов, при этом его антиоксидантное действие усиливается при одновременном приеме витамина С и селена.

Рост волос замедляется в связи с плохим уходом, вялым кровообращением и использованием неправильно подобранных и техники укладки. Дефицит питательных веществ может привести к замедлению роста волос, их ослаблению и выпадению.
Очень часто недостаток гормонов также влечет за собой выпадение волос. Так, дефицит гормона роста приводит к тому, что волосы теряют объем, перестают виться.

Недостаток гормонов щитовидной железы способствует диффузному выпадению волос. Они секутся, ломаются, медленно растут. В случае, когда сильное выпадение волос приводит к облысению, нужно заподозрить дефицит целой серии гормонов.
Если истощается секреция железы гипофиза, то ослабляют свою работу и эндокринные железы. Здесь надо обращаться к врачу, так как лечение гормонами нужно делать под наблюдением опытного специалиста. Не рекомендуется во время лечения носить парик, так как в этом случае замедляется поступление крови к волосяному покрову, что мешает воздействию гормонов.

Хотя наличие волос на голове человека не является жизненной необходимостью для его существования, они играют значительную роль для психического равновесия человека. Волосяной покров головы является наиболее заметной частью нашей внешности. К сожалению, многие из нас преждевременно теряют волосы, и все мы ежедневно ухаживаем за ними в большей или меньшей степени неправильно.
Для нормального роста здоровых волос необходимы такие минералы как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк. Сера необходима для выработки коллагена и кератина, которые, в свою очередь, необходимы для здоровья волос. Бета-каротин также способствует росту волос. Это пищевое вещество не является витамином, но в организме превращается в витамин А. Лучшие источники бета-каротина - зеленые и желтые овощи и фрукты: морковь, помидоры, кресс-салат, цветная капуста, шпинат, манго, тыква, дыня, абрикосы, а также другие фрукты и овощи с яркой окраской. Биотин также очень важен для структуры и роста волос. Яйца, молоко и молочные продукты, зерновые, рыба, фрукты, овощи (особенно цветная капуста), грибы, грецкие орехи, коричневый рис и пивные дрожжи - отличные источники биотина и других витаминов группы В. Витамины для беременных также способствуют росту волос.

Защиту от негативных факторов окружающей среды (УФ-излучение, табак, хлорированная вода, смог), способны обеспечить витамины А, Е, F, которые обладают свойствами антиоксидантов. Лучшие источники: рыбий жир, печень, почки, яйца и молочные продукты, особенно молоко и сливочное масло, растительные масла.

Если у вас замедленный рост волос, значит, организм не может обеспечить кожу головы питательными веществами, необходимыми для нормального роста волос. В этом случае фолликулы становятся пассивными. Они как бы «замирают», хотя все свои функции сохраняют. Когда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинается быстрый рост нового волоса.

Наиболее эффективной считается передача питательных веществ потоком крови - вы принимаете различные витамины и добавки, питательные вещества, которые попадают в кровь и распространяются по всему организму.

Благотворный эффект на волосы также оказывают различные масла, так как они содержат огромное количество необходимых для организма жирных кислот. Масло прекрасно впитывается в кожу головы и восстанавливает корни волос. Нанесение масла укрепляет волосяные фолликулы, что, в свою очередь, улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует рост волос.

Улучшить кровообращение кожи головы также помогает тщательный массаж. При массировании кожи головы происходит стимуляция волосяных фолликул, что также ускоряет рост волос. Старайтесь посвящать массажу кожи головы как минимум 10 – 15 минут каждый день. Если волосы чрезмерно выпадают или кожа головы поражена каким-либо заболеванием, делать массаж без консультации врача нельзя!

Какими бы ваши волосы не казались «плохонькими», старайтесь относиться к ним бережно и с любовью – именно с этого правила начинайте уход за волосами.

Все перечисленные ниже правила старайтесь обязательно выполнять и результаты не заставят вас долго ждать.

При мытье головы лучше пользоваться мягкой водой. Для этого в обычную водопроводную воду добавляют питьевую соду или буру из расчёта 1 чайная ложка на 2 литра воды, либо длительно кипятят воду, а потом дают ей отстояться. Дождевой водой или растаявшим снегом мыть не рекомендуется, так как загрязнение окружающей среды делает эту воду непригодной к употреблению. Вместо мыла при жирных волосах можно пользоваться сухой горчицей, растворив 1 столовую ложку в 3 – 4 литрах воды. Тёплым раствором вымойте голову.

При выборе шампуней следует обратить внимание на уровень рН (рН -это потенциальный водород, количество которого в моющем средстве определяет уровень его кислотности). Если показатель рН варьируется в пределах от 0 до 7, относится к кислым, а если значение его от 7 до 14 - к щелочным. Чем выше уровень рН, тем интенсивнее действие шампуня, поэтому средства с высоким показателем лучше всего подходят для жирных волос, а с низким - для сухих.

После мытья волосы не рекомендуется сильно отжимать или вытирать, так как от этого они могут стать ломкими или начать выпадать. Лучше всего обернуть их подогретым махровым полотенцем.

. Сушка феном - довольно вредная для волос процедура. При воздействии горячего воздуха волосы теряют блеск и становятся ломкими. Поэтому во время сушки фен следует держать на расстоянии не ближе 30 см от волос, а струю воздуха нужно направлять от их корней к кончикам. Желательно использовать фен с теплым или холодным воздухом, так как горячий пересушивает волосы. А ещё лучше, использовать фен как можно реже.

Не следует расчесывать мокрые волосы , так как это ослабляет их, лучше всего проводить эту процедуру не ранее, чем через 15 минут после мытья. Сухие волосы нужно расчесывать медленно
и осторожно, так как резкими движениями можно повредить волосы. Длинные волосы следует расчесывать, начиная с кончиков и продвигаясь к корням. Сначала следует расчесать на затылке, потом по бокам, и в заключение - на макушке.

Пользуйтесь хорошей щеткой для волос, лучше из натуральной щетины. Металлические щётки и расчёски разрушают чешуйки. Если волосы чувствительные и тонкие, вы это можете быстро заметить, - они становятся тусклыми и ещё более тонкими.

Старайтесь регулярно посещать парикмахерскую, как минимум раз в полтора-два месяца. Это поможет ускорить темп роста волос.

Принимайте контрастный душ, чтобы улучшить циркуляцию крови.

Избегайте стрессов, больше отдыхайте и как следует расслабляйтесь. Ложитесь спать пораньше и старайтесь хорошенько отсыпаться.

Соблюдайте сбалансированный рацион питания . Не пейте много кофе. По возможности избегайте курения (в том числе и пассивного).

Нельзя подвергать голову воздействию . От этого, во-первых, в организме вырабатываются гормоны, провоцирующие облысение, во-вторых, разрушается оболочка волоса. Носите шляпки, и т.д.

Эти нехитрые советы не только помогут ускорить рост волос, но и улучшить здоровье в целом.

Если вы почувствовали неладное – прекращайте на время пользоваться фенами, бигуди, красителями, не делайте ни в коем случае химическую завивку.

Нужно подстричься короче, дать корням волос отдохнуть и набрать силу.

В продаже имеются различные типы стимуляторов волосяной фолликулы, как внешнего, так и внутреннего применения, способствующие росту и укреплению волос.
Например, такие как
1. Маска для сухих и повреждённых волос, KERANOVE
2. Средство для придания блеска волосам Satinique, AMWAY
3. Кондиционер для придания объёма – Luxurious Volume, JOHN FRIEDA
4. Лёгкий крем для тонких, лишённых объёма волос «Пышный объём», SUNSILK
5. Интенсивный уход для волос Hair Repair Treatment, PAUL MITCHELL
6. Шампунь для сухих повреждённых волос Mythos, FLAX
7. Крем-уход «Любовь до самых кончиков», HERBAL ESSENCES
8. Шампунь для уставших и ослабленных волос, MELVITA
9. Средство от выпадения волос для женщин. «Аминексил», VICHI
10. Шампунь против выпадения волос. Activ Women, SCHWARZKOPF
11. Витаминный комплекс против выпадения волос «Густота волос». INNEOV
12. Лосьон против выпадения волос. Teotreat, TEOTEMA

При дефиците MСM наш организм не может создавать здоровые клетки. MСM обеспечивает организм достаточным количеством питательных веществ, которые сохраняют здоровье кожи и
волос.

Ещё хотелось бы обратить ваше внимание на дополнительные средства, применяемые при мытье волос.
Бальзамы-ополаскиватели представляют собой кремообразные смеси, в состав которых
входят увлажняющие и питательные вещества, витамины и экстракты растений. Это
средство придает волосам блеск, улучшает их структуру, уменьшает ломкость. Бальзам следует нанести на влажные волосы сразу после мытья, выдержать 2-3 минуты и тщательно смыть. Ни в коем случае нельзя оставлять его на волосах. Многие фирмы выпускают шампуни типа два в одном, то есть уже смешанные с ополаскивателем. Такие средства удобны, однако длительное использование таких шампуней не рекомендуется, так как силиконы, содержащиеся в них, со временем оседают на волосах, а это отрицательно сказывается на их внешнем виде.

Вместо бальзама можно использовать ополаскиватели, приготовленные самостоятельно
(это особенно подходит для жирных волос).
можно споласкивать отваром ромашки аптечной, приготовленным следующим
образом: 2 столовые ложки ромашки залить 1 л кипящей воды, прокипятить 5 минут и процедить.
Для ополаскивания темных волос подойдет такая смесь: 2 столовые ложки татарника и столько же хмеля залить 1 л кипящей воды, прокипятить 20 минут, процедить.

Для тонких ослабленных волос рекомендуются бальзамы, содержащие полимеры, коллагены,
протеины шелка, пантенол и кератин. Следует помнить, что бальзамы с большим содержанием
пантенола не рекомендуется использовать чаще 1 раза в месяц.
Окрашивающие бальзамы-ополаскиватели не только улучшают состояние волос, но придают
им различные оттенки, оживляют . Такие средства гораздо полезнее, чем обычные краски для волос. Слабые истонченные волосы можно ополаскивать бальзамом, содержащим соединения кальция, кератин, протеины, коллагены, которые обволакивают
волос и проникают внутрь, питая его.

Кондиционеры не обладают лечебными свойствами, как обычные бальзамы, они лишь улучшают
внешний вид волос. Наносить кондиционер следует на вымытые влажные волосы на несколько минут, а затем смывать. Это средство не рекомендуется использовать слишком часто, так как часть его остается на волосах даже после прополаскивания, а это может отрицательно отразиться на их
состоянии

После мытья волосы не рекомендуется сильно отжимать или вытирать , так как от этого они могут стать ломкими или начать выпадать. Лучше всего обернуть их подогретым махровым полотенцем.
Волосы можно сушить на открытом воздухе, так как при этом они не повреждаются. Для улучшения доступа кислорода к коже головы в процессе сушки их нужно осторожно расчесывать
редкой расческой. Сушка феном - довольно вредная для волос процедура, однако разрушающее воздействие горячего воздуха можно уменьшить, если помнить о некоторых правилах. Фен во время сушки следует держать на расстоянии не ближе 30 см от волос, а струю воздуха нужно направлять от их корней к кончикам. Желательно использовать фен, подающий теплый или холодный воздух, так как горячий пересушивает волосы. Лучше всего использовать фен как
можно реже, так как при частом применении волосы теряют блеск и становятся ломкими.

Выбирайте средства с содержанием керамидов. Они вернут естественную упругость и эластичность волос.

Как относиться к рекламе дорогостоящих импортных шампуней и прочих «чудодейственных» средств для ухода за волосами?
Тут не помешает осторожность. Скажем так, одно «чудодейственное» популярное гормональное средство на первый взгляд действительно замедляет выпадение волос, но одновременно усиливает гормональный дисбаланс. То есть не лечит, а временно маскирует. Что касается шампуней с провитаминами, для одного типа волос они полезны, а для другого – представляют опасность. Поэтому, прежде чем применять, нужно посоветоваться с врачом.

Не все могут позволить себе купить уже готовые средства, а некоторые из нас предпочитают пользоваться народными средствами.

Вот несколько народных рецептов для роста и укрепления волос.

Маска против выпадения волос и перхоти
Залить 1 л воды 4 столовые ложки измельченных корней аира, кипятить 5 минут, настаивать 30-40 минут, затем процедить. Используют для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти. Систематическое .

Маска для роста волос
Взять 1 столовую ложку почек и листьев березы и залить 350 мл кипятка, настоять 2 часа, затем процедить. Настой втирают в кожу головы после каждого мытья волос. Используется для стимуляции роста волос.

Против жирной перхоти и для укрепления волос

Залить 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, затем процедить. Полученным настоем ополаскивают волосы после мытья головы. Процедура проводится 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца. Ополаскивание настоем из березовых листьев укрепляет волосы, делает их блестящими и шелковистыми. Полезно при жирной перхоти.

Маска против выпадения волос
Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час. Процеженный отвар втирают в кожу головы при выпадении волос для укрепления и лучшего их роста.

Маска для укрепления волос
Взять 10 г сухой измельченной травы зверобоя и залить 1/2 стакана спирта или водки, настоять в течение 7 дней, затем процедить и протирать кожу головы 1-2 раза в неделю. При сухих волосах для настаивания берут 20%-ный спирт или водку, наполовину разбавленную водой, при жирных - 50%-ный спирт. Настойку хранить в плотно закрытой посуде.

Маска против перхоти и выпадения волос
Столовую ложку сухих измельченных соцветий календулы залить 1 стаканом водки и настаивать 10 дней. Втирать в кожу головы при жирной перхоти и выпадении волос 2-3 раза в неделю в течение месяца. Через 3-4 недели курс лечения можно повторить.

Маска против перхоти и жирности волос
Залить 1/2 л кипятка 500 г листьев крапивы, прокипятить, охладить, затем процедить. Применять для ополаскивания головы после мытья и втирания в корни волос. Эта процедура укрепляет волосы и усиливает их рост, эффективна при обильной перхоти, большой жирности волос.

Маска для укрепления волос
Смешать в пропорции 1:1 листья крапивы и корни лопуха. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, прокипятить, охладить, затем процедить. Этот отвар слегка втирают в кожу головы.

Против выпадения волос
Залить 1/2 л кипятка 8 столовых ложек липового цвета, кипятить 20 минут, охладить, затем процедить и добавить в воду при мытье головы. Отвар можно употреблять также для ополаскивания волос после мытья.

Для укрепления волос
Укрепляющий лосьон: шелуху от двух больших луковиц залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в термосе ночь, процедите. Вотрите лосьон в корни волос, затем накройте голову махровым полотенцем. Через 10-15 минут ополосните волосы теплой кипяченой водой. Делайте процедуру два-три раза в неделю в течение месяца. Лосьон не только укрепляет волосы, но и придает им приятный оттенок.

Для стимулирования роста волос
Отвар листьев розмарина: 2 ч. л. сухих толченых листьев прокипятить в течение 5 минут в 300 мл воды, процедить и втирать. Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.

Эффективность восстановления волос народными средствами доказано многими поколениями.
Для укрепления и восстановления волос используются следующие натуральные жирные масла:
* Масло авокадо
* Масло жожоба
* Масло кокоса
* Масло конопляное
* Масло кукурузы обыкновенной
* Масло кунжута
* Масло сладкого миндаля
* Масло облепихи
* Масло ореха грецкого
* Масло ши

Вы можете просто нанести на волосы растительные масла или подогреть масло (но не доводить до кипения), а после обернуть голову горячим влажным полотенцем.
Восстановление волос народными средствами предполагает в первую очередь усиления их роста, чтобы как можно скорее восстановить густоту и длину. Для этого применяются вещества, которые слегка раздражают кожу головы. Приток крови и питательных веществ к корням волос улучшается, поэтому ускоряется их рост. В этих целях восстановления волос применяют народные средства: горчицу, красный перец и настойку на красном перце, лук, чеснок. При добавлении этих компонентов в маски и обертывания, кожу головы должно немного пощипывать и жечь. Просто не стоит делать ее чаще 2-х раз в неделю и держать на голове дольше 40 минут. Лучше разбавлять жгучие ингредиенты более мягкими народными средствами, призванными укрепить волосы: кефир, простокваша, репейное масло, яичный желток, чайная заварка, коньяк.
* Репейное масло, настоянное на красном перце.
* 2 столовые ложки порошка горчицы залить горячей чайной заваркой с жидкостью.
* 1 столовая ложка порошка горчицы смешивается с 200 мл кефира и растительным маслом.
* 2 крупных желтка, 250 мл кефира, столовая ложка горчицы.

Маски для любых типов волос

Маска для стимулирования роста волос.
Смешайте оливковое масло, масло кокоса и и нагрейте полученную смесь. Нанесите теплую масляную смесь на корни волос и слега помассируйте их пальцами. Смыть маску через 1 – 1,5 часа подкисленной лимоном водой.

Маска для стимулирования роста волос
Масло для стимулирования роста волос: 100 г свежих измельченных корней лопуха настоять в течение суток на 1 стакане миндального масла. Затем проварить 15 минут на слабом огне. После остывания сырье отжать, а масло процедить. Полученным маслом смазывать волосы за 5 часов до мытья.

Маска тыквенная с яичным желтком.
Из вареной тыквы готовят пюре. Добавляют 1 желток, 1 столовую ложку меда и тщательно перемешивают. Массу наносят на слегка влажные волосы и кожу головы. Голову укрывают
полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем.
Смывают маску через 1-1,5 часа подкисленной лимоном водой.

Маска для увеличения объема волос
Смешивают 0,5 стакана светлого пива, немного шампанского, 1 куриное яйцо. Можно использовать пиво и яйцо. Смесь наносят на чистые влажные волосы на 15-20 минут.
Смывают слегка подкисленной водой.

Маска питательная
Смешивают по 1 чайной ложке майонеза, меда и касторового масла с 2 зубчиками чеснока,
предварительно натертыми, и тщательно перемешивают. Смесь втирают в корни волос. Смывают
через 20-30 минут. Процедуру повторяют 1-2 раза в неделю.

Маска из меда, алоэ и касторового масла
1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку касторового масла, 1 чайную ложку сока алоэ тщательно
перемешивают. Маску наносят на волосы за 30-40 минут до мытья головы. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

Маска шоколадная
Берут по 2 столовые ложки меда и какао - порошка, 1 желток и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на корни волос и оставляют на 40-50 минут. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Маска яично-масляная
Смешивают 1 желток и 1 столовую ложку репейного масла. Маску наносят на волосы, накрывают голову полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем. Смывают через 40-50 минут проточной водой.

Маски для сухих волос

Маска миндальная
Небольшое количество миндального масла слегка подогревают и втирают в волосы. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой, а затем утепляют. Маску наносят за 1-2 часа до мытья головы.

Маска из меда и оливкового масла
По 3 столовые ложки меда, оливкового масла тщательно перемешивают. Получившуюся смесь слегка нагревают и наносят на волосы, накрывают голову полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем. Смывают через 40-50 минут. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

Маска профилактическая для сухих волос
Смешивают по 2 чайные ложки меда и репейного масла, 2 желтка. Смесь втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 40-50 минут.
Процедуру проводят 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.
Маска предупреждает выпадение волос, появление перхоти.

Маска для истонченных сухих волос
1 желток, 1 столовую ложку майонеза и 1 чайную ложку оливкового масла тщательно перемешивают. Массу наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 1-1,5 часа. При жирных волосах в маску можно добавить 1 чайную ложку шампуня.

Маски для жирных волос

Маска из крапивы, календулы и коры дуба
Смешивают по 2 столовые ложки травы крапивы и цветков календулы, 1 столовую ложку коры дуба и заливают 0,5 стакана горячей воды. Массу нагревают на водяной бане 30 минут, затем остужают и наносят на волосы. Через 20-30 минут смывают проточной водой.

Маска горчичная
3 столовые ложки сухой горчицы разводят в небольшом количестве теплой воды до получения
пастообразной массы. Маску наносят на влажные волосы по всей длине на 5-10 минут.
Смывают прохладной подкисленной водой или травяным настоем. Процедуру проводят 1 раз
в неделю.

Маска вишневая
Несколько свежих вишен разминают и наносят на слегка влажные волосы за 50-60 минут до мытья головы. Повторяют 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Маска яично-медовая
Смешивают 2 желтка и 2 столовые ложки меда. Смесь втирают в корни волос, голову укрывают
полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1-2 часа. Процедуру повторяют 1-2 раза в неделю.

Маска из меда, алоэ и лимона
Смешивают по 1 чайной ложке меда, соков алоэ и лимона, добавляют 1 желток и 1 зубчик чеснока, предварительно измельченный. Полученную массу наносят на волосы. Голову укрывают
полиэтиленовой пленкой, махровым полотенцем или теплым платком. Смывают через 45 минут.

Кому-то больше повезло с генетикой, и он быстрее достигнет нормального
состояния волос. Кому-то потребуется больше времени.
Просто помните, что дело только в сроках!

Вашу проблему, Вам недостаточно только знать, КАК это сделать, Вам
придется еще ЭТО СДЕЛАТЬ.

Как ускорить рост волос подробная информация и множество полезных советов. Все для красоты и брюнеток.

Depositphotos/Svetography

Длинные волосы - это красиво и модно. Густые, роскошные пряди, ниспадающие по плечам, придают женскому облику особый шарм и очарование. Однако о здоровой шевелюре многим дамам остается только мечтать, поскольку от природы им не дано быть обладательницами косы ниже пояса.

Что нужно для решения проблемы?

Однако можно самостоятельно усилить рост волос. Сделать это реально в домашних условиях, не прибегая к использованию профессиональных препаратов, которые отыскать практически невозможно. Но не стоит отрицать, что действенность салонных методик очень высока.

Благодаря некоторым усилиям можно добиться роста локонов на 1-1.5 см за месяц. Более того, определенные методы позволяют получить еще более заметные результаты - от 2 см за 30 дней и более. Чтобы добиться максимального эффекта, действовать потребуется не только снаружи, но и изнутри. Комплексный подход является наиболее действенным и рациональным.

Эффективная стимуляция роста волос изнутри базируется на двух ключевых аспектах:

1. рациональном питании;
2. нормальном психическом состоянии.

В первую очередь для роста волос необходимо правильное и полноценное питание. Именно богатый полезными веществами рацион способствует красоте и здоровью локонов. С пищей в организм поступают все необходимые компоненты, которые в дальнейшем становятся строительным материалом для волос. Ко всему прочему они еще и регулируют процесс роста волос.

Правильное меню и психологический настрой

Для того, чтобы стать обладательницей роскошной шевелюры, стоит включить в меню орехи, фрукты, семена, овощи, рыбу, яйца и молочные продукты.

Не менее полезны льняное и оливковое масла для красоты локонов. Добиться максимальной результативности помогут витаминно-минеральные препараты и специальные добавки. Некоторые из готовых препаратов ориентированы именно на ускорение роста прядей.

Еще один важный аспект - это психологическое состояние. Стресс, депрессия, злость, хроническая усталость и систематическое недосыпание отрицательно сказываются на состоянии шевелюры. Обеспечить полноценный и активный рост волос поможет качественный, полноценный отдых. Не менее полезными окажутся хороший сон, занятия спортом, отказ от курения, алкоголя и прочих вредных привычек.

Грамотный и безопасный уход

Если, как усилить рост волос на голове, действуя изнутри, понятно, то стоит обратить внимание и на воздействие снаружи. В первую очередь следует отказаться от травмирующих факторов. Не только прямые солнечные лучи, мороз и ветер пагубно сказываются на состоянии локонов. Зачастую дамы самостоятельно наносят им существенный вред, постоянно используя:

• окрашивающие агрессивные средства;
• утюжки;
• химическую завивку;
• обесцвечивание;
• некачественные укладочные средства.

Под воздействием этих отрицательных факторов локоны становятся чрезмерно сухими, ломкими, хрупкими. Они начинают ломаться и сечься, что не позволяет и думать о длинных прядях.

Если действительно хочется ускорить рост волос, придется отказаться от стайлинговых приборов в пользу простых и щадящих методов.

Для роста волос придется продумать схему качественного и правильного ухода. Что он включает? Для получения густой, роскошной шевелюры необходимо обеспечить:

• выполнение специальных масок;
• использование различных лосьонов и других средств, ориентированных на ускорение процесса роста локонов;
• массаж головы;
• проведение пилинга.

Чтобы волосы были красивыми, длинными и здоровыми, необходимо добиться оптимального состояния кожного покрова головы. Сделать это довольно просто, систематически выполняя процедуру деликатного пилинга. Для этого рекомендуется использовать морскую соль или спитый кофе.

Массаж и маски

Эффективно рост волос ускорить в домашних условиях можно с помощью регулярного массажа головы. Чтобы процедура оказалась по-настоящему действенной, стоит использовать для ее проведения репейное либо касторовое масло в сочетании с несколькими каплями эфира. Максимальной эффективностью характеризуются выдержки сосны, розмарина, иланг-иланга, тимьяна и шалфея.

Существуют различные средства для ускорения роста волос. Как правило, это специальные лосьоны и маски, характеризующиеся созданием раздражающего эффекта. Благодаря включению в состав подобных препаратов определенной группы компонентов происходит активный приток крови к кожному покрову головы. За счет этого достигается раздражение, а волосяные фолликулы насыщаются полезными веществами.

Женщинам, у которых слишком нежная и чувствительная кожа головы, некоторые рецепты могут не подойти. Именно поэтому стоит быть осторожнее с экспериментами.

Самые полезные и действенные средства для роста волос в домашних условиях - это маски, основанные на использовании:

• горчичного порошка;
• корицы;
• лука;
• настойки перца;
• никотиновой кислоты.

Наиболее мощный ускоритель роста волос - горчица. Однако при ее использовании стоит помнить о жжении, вызываемом продуктом. Также порошок несколько подсушивает локоны. Так что не стоит им злоупотреблять.

Рецепты масок с горчицей и перцовой настойкой

Приготовить маску с горчицей предельно просто. Потребуется смешать 1 маленькую ложку сахара и большую ложку жгучего порошка. Компоненты разбавляются небольшим количеством воды, размешиваются и распределяются по шевелюре. Можно включить в состав немного касторового либо репейного масла и яичный сырой желток. Для создания максимально щадящего средства следует заменить воду на кефир (порядка 100 мл).

Выдержать такое средство для роста волос в домашних условиях стоит около 40-45 минут. Для достижения оптимального эффекта рекомендуется обернуть голову пищевой пленкой и толстым полотенцем. Проводить процедуру с горчичной маской стоит дважды в неделю.

Если волосы сами по себе сухие и ломкие, использовать маску с горчичным порошком не нужно чаще 1 раза в 10 дней.

« » читайте нашу статью.

Для роста волос очень полезен состав с настойкой перца. Сочетать продукт нужно с базовыми маслами. Однако это весьма агрессивное средство. Именно поэтому долго держать его на локонах не стоит. Оптимально наносить такую маску непосредственно на кожный покров головы, поскольку ко всему прочему настойка изменяет оттенок волос.

Чтобы добиться оптимальных результатов, стоит делать подобную маску курсом продолжительностью не менее 3 месяцев. Для профилактики выпадения волос можно сократить его втрое. При этом наносить состав на локоны следует не реже 2 раз в 8-10 дней. Держать лечебный состав на прядях нужно под пленкой и шапочкой. Оптимальное время проведения процедуры - 2 часа.

Существует несколько вариантов такой маски. Вот один из них:

• луковый сок;
• перцовая настойка;
• репейное масло.

Все компоненты берутся в объеме 1 большой ложки. После их смешивания в готовый состав добавляется сырой куриный желток.

« » читайте нашу статью.

Луковые и другие маски

Не менее действенными являются маски с луком. Его сок прекрасно стимулирует и активизирует рост локонов за счет раздражающего эффекта. Единственное, что пугает многих дам, - это резкий и неприятный запах. Если стойкий «аромат» не является проблемой, потребуется натереть 1 луковицу. Из полученной кашицы нужно отжать сок и смешать его с медом. Оптимально придерживаться пропорций 3 к 1. Готовое средство, с помощью которого можно эффективно ускорить рост волос в домашних условиях, втирается в корни, после чего создается «тепличка» на голове. Продержать ее нужно около часа. Смывается состав шампунем, а ополаскивается прохладной водой, смешанной с лимонным соком.

Весьма полезны маски с корицей, обеспечивающей приток крови к волосяным луковицам, и никотиновой кислотой, которую можно использовать без вспомогательных средств.

Как ускорить рост волос? Очевидно: ничего недостижимого в этом нет. Существует огромное количество способов, доступных любой женщине!